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阴虚会引起失眠吗?

性别:男

年龄:44

我爱人最近因为老人的原因失眠了,去看中医回来说是阴虚引起的,请问阴虚会引起失眠吗?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:阴虚会导致失眠。
长期阴虚会出现阴虚火旺的症状,主要是肾阴虚,肾水不能助心,心火达不到肾,导致虚火上升,从而引起失眠。但阴虚火旺常见的临床表现有失眠、心悸、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘、遗精、口干、五心烦等。阴虚火旺的患者要保持良好的情绪,不要过度焦虑和激动,以免加重失眠。平时少吃辛辣、刺激性、油腻食物,忌酒、烟、浓茶、咖啡等。保持良好的睡眠环境,听一些音乐。'

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肝肾阴虚引起的失眠,可通过以下方法解决;1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物,会出现上火的症状,经常感到口干舌燥,手脚热,喜欢喝凉的东西,大便干燥。所以少吃容易上火的食物。2、多吃些湿润的食物,如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等,这些食物是凉性食物,可以改善肝肾阴虚,促进睡眠。3、生活尽量规律,不要熬夜,注意控制自己的情绪,尽量避免一些不好的情绪刺激,遇到问题少一些急躁。
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失眠多梦的话跟肾虚是有一定关系的,身体过虚的一个人他可能会导致一个失眠多梦,需要能够尽量的放松自己,并且的话就是说可以做一些其他的事情,分散注意力,以及使用一些中药去调理自己的身体问题。
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失眠如果是心肾阴虚引起的话,建议积极治疗原发病。可以选择传统的中药,杞菊地黄丸,一天两次。这个药物也是连用三个月的,中间不要间断的,需要在饭后服用的。心肾阴虚导致的失眠在治疗的时候,建议一定要定期的到医院去复查的,随时让医生给调下药物的剂量。因为一般的治疗失眠的药物都是有一定的依赖性的,不要私自减量或是加量。
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长期阴虚会出现阴虚火旺的症状,主要是肾阴不足,肾水不能助心,心火达不到肾,导致虚火上升,从而引起失眠。但阴虚火旺常见的临床表现有失眠、心悸、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘、遗精、口干、五心烦等。可用黄连阿胶汤加减,具有滋阴降火、养心安神的功效。中成药也可以口服。天王补心丸能滋阴养血,养心安神。阴虚火旺的患者要保持良好的情绪,不要过度焦虑和激动,以免加重失眠。平时少吃辛辣油腻食物,忌烟酒浓茶咖啡等。保持良好的睡眠环境,可以听一些音乐,口服中成药白质地黄丸可以滋阴降火。
阴虚会引起失眠吗?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
阴虚会导致失眠。长期阴虚会出现阴虚火旺的症状,主要是肾阴虚,肾水不能助心,心火达不到肾,导致虚火上升,从而引起失眠。但阴虚火旺常见的临床表现有失眠、心悸、腰膝酸软、头晕耳鸣、健忘、遗精、口干、五心烦等。阴虚火旺的患者要保持良好的情绪,不要过度焦虑和激动,以免加重失眠。平时少吃辛辣、刺激性、油腻食物,忌酒、烟、浓茶、咖啡等。保持良好的睡眠环境,听一些音乐。'
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阴虚火旺是会导致失眠的。阴虚之后会发现心肾不交,然后出现一些头晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热,特别是到晚上的时候这个阳不纳阴,因为阴气太旺盛,所以就是难以入睡,而且睡了之后会出现盗汗这个阴虚的症状,五心烦热,然后舌质红、脉细。一个就是说可以服用中药来调理这个阴虚火旺,第二个可以针灸调理,可以选取一些神门、太溪,然后身体上面的还有其他的一些穴位,像阴陵泉、足三里来调理这个阴虚火旺的一些失眠。
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