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失眠是不是肝不好

性别:女

年龄:26

我经常失眠,听说失眠会肝不好,很担心,想问一下大家,失眠是不是肝不好?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:失眠不是肝不好。
失眠主要跟精神情绪和年龄有关。一般来说,多见于老年人,是失眠的最大危险因素。随着年龄的增长,很长一段时间都不睡觉。可能很难入睡,也可能在午夜后醒来。这是一种生理现象。但如果年轻人患有失眠或长期持续失眠,没事就睡不着,就要考虑是否有精神情绪疾病,即焦虑抑郁障碍,属于精神疾病。失眠和肝没关系。不是肝脏有问题。

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肝不好导致失眠的治疗方法有:1、主要是合理使用一些安神补脑的药物进行治疗。应该选择一些对肝功能没有损害的药物,也可以用一些中成药进行调理。2、同时,也要做好心理调理。饮食方面,也可以多喝牛奶,多吃豆制品,有利于促进睡眠的恢复。3、要明确肝不好的根本原因,根据病因进行治疗,合理应用一些保肝药物进行治疗。
肝胆不好会导致失眠吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
肝胆湿热会导致失眠。因为肝脏是体内最重要的解毒和代谢器官,如果肝胆湿热出现问题,就会导致不利的排泄,肝气郁结,使患者变得急躁、易怒、紧张、焦虑、思虑过多、口苦、面色灰暗,从而导致失眠,需要及时治疗。注意饮食清淡,多吃水果蔬菜,少吃油腻食物。可以用清热利湿的中药来缓解,也可以用养心安神的中药来改善。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,避免多睡,避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
缺钙是不是会失眠
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缺钙会失眠,人体缺钙可能引起或加重失眠症状,主要原因如下:1、神经兴奋性增加:缺钙会引起体内神经兴奋性增加,导致血液缺钙,钙离子减少,浓度降低。此时整个神经系统的敏感性增加,可导致自发的神经放电、神经兴奋和失眠。2、抽筋:缺钙,尤其是血钙低,会引起肌肉痉挛和收缩抽筋,影响患者睡眠。抽筋会引起不自主的肌肉运动、肢体运动和疼痛,进而导致失眠。
失眠对肝不好怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠对肝脏不好,可以采取以下措施:1.除了积极治疗原发病外,还应进行一般护理,调整肝功能,监测肝功能,尽量避免肝功能损伤。2.患者要养成良好的睡眠习惯,休息时间要有规律,按时睡觉,按时起床,星期天、星期六也要按时起床。3.睡觉时要保持安静、舒适、安全的睡眠环境,这样才能安心睡觉。4.积极参加户外运动,锻炼自己良好的体质。
失眠是不是肝不好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不是肝不好。失眠主要跟精神情绪和年龄有关。一般来说,多见于老年人,是失眠的最大危险因素。随着年龄的增长,很长一段时间都不睡觉。可能很难入睡,也可能在午夜后醒来。这是一种生理现象。但如果年轻人患有失眠或长期持续失眠,没事就睡不着,就要考虑是否有精神情绪疾病,即焦虑抑郁障碍,属于精神疾病。失眠和肝没关系。不是肝脏有问题。
失眠是不是焦虑
吕志勤主任医师
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失眠不一定是焦虑。焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑,但失眠不能等同于焦虑。例如,第二天有重要的事,晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑,一时的焦虑,一时的失眠。但是,对有些人来说,长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决,会导致初期焦虑,并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准,如果持续6个月,会影响生活功能和工作场所的社交,则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话,据说是焦虑症和焦虑状态。
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吕志勤主任医师
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