失眠用什么中草药调理

以下中草药可以治疗失眠:1、酸枣仁：酸枣仁有宁心安神的作用，对失眠有帮助。可以用单一药物治疗，不管是食用的还是药用的，都可以应用。2、沈复：沈复对失眠有很好的疗效，同时有利于水消肿的作用，也可作为单药使用。3、五味子：五味子可以泡水，也可以应用于汤剂的方剂中，单用疗效也较好。4、分心木：胡桃木中心的分心木比较容易获得。胡桃木中间的木质结构叫分心木，有安神的作用。可煎服或泡水服用，也可单味口服，达到助眠安眠的效果。5、琥珀：中药有很多联合应用的方法，也有相对简单的单药应用方法。如果出现上述表现，也可以使用琥珀。琥珀可以作为治疗失眠的单味药，也可以做成药枕，放在头下安眠，助眠。

可以治疗失眠的中草药有三种：1.加味逍遥丸。加味逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术等组成。具有疏肝清热、健脾养血的功效，可治疗肝郁血虚、肝脾不和引起的失眠。2.朱砂安神丸。朱砂安神丸含有朱砂、黄连、地黄、当归等。具有养血、益气、安神的功效，可用于治疗胸闷、心悸、不安、失眠、多梦等症状。3.人参归脾丸。人参归脾丸由人参、白术、木香、炙甘草等组成。具有补气血、健脾养心的功效。可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的心悸、失眠、健忘等症。

中草药可以治失眠。中医认为，失眠多因心神失养或热扰心神所导致的。因此，宁心安神、补血养心是主要的治疗方法。患者可以根据自己的临床症状，采用以下几种中药进行调理：1.如果在睡眠中容易惊醒或伴有恐惧、噩梦等症状，且多属于心胆气虚，可口服安神支钉丸。2、如果伴有不眠之夜、心悸等症状，属于心血不足，可以喝归脾汤、酸枣仁汤。

失眠用中草药调理有如下几种：1、治疗失眠的中草药有很多，主要起到安神、定志的作用，常用的有酸枣、茯神、远志、夜交藤、何首乌，这类药物都有改善和促进睡眠的作用。2、因为失眠的辨证有很多，比如辨证为肝火扰心型的失眠问题，要给予患者疏泄肝胆火热、镇心、安神的作用，临床上常用龙胆泻肝汤。其中的药物有黄芩、栀子，这类药物是清泄肝胆火热的，本身并没有安神作用，但组方后会对患者的肝火有清泄效果，能够改善患者的睡眠问题。

失眠要根据不同病因，用不同中药来调理。具体如下：1.失眠伴有急躁、易怒、头晕、头胀、目赤耳鸣、口苦口干等症状。是肝火过盛。可以选择龙胆泻肝丸或加味逍遥丸等。2.失眠伴有胸闷、饱胀、泛酸、嗳气、头痛等症状。可以用黄连温胆汤。3.失眠伴有心悸、健忘、乏力、纳差、四肢倦怠、腹胀、便溏、面色苍白等症状。可以服用人参归脾汤。4.失眠伴头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦，如男性遗精、女性肾虚月经不调患者，可服用地黄丸。5.失眠伴有虚烦，易惊，畏怯，心慌。可以吃酸枣仁。

失眠的原因很多，要根据影响失眠的原因来进行相应的中药调理。对于一般的失眠，可以吃复方酸枣仁胶囊或者含酸枣仁的中草药。失眠、乏力、多梦、出汗、头晕等，可以选用安神补脑液。因不开心、对事物不感兴趣、抑郁等引起的失眠。可用乌灵胶囊、疏肝解郁胶囊等治疗。白乐眠胶囊可治疗阴虚火旺引起的失眠。气血不足、肝肾不足引起的失眠，可口服活力苏。

治疗失眠的中草药如下：1、治疗失眠的中草药常用的有酸枣、茯神、远志、夜交藤、何首乌，这类药物都有改善睡眠的作用。2、还有患者为肝火扰心型的失眠问题，要给予患者疏泄肝胆火热、镇心、安神，在临床上常用龙胆泻肝汤，其中的药物有黄芩、栀子，这类药物是清泄肝胆火热的，本身并没有安神作用，但组方后会对患者的肝火有清泄效果，所以会让患者进入睡眠状态、改善睡眠问题。

以下中药可治失眠：1、柏子仁；既有安神、助眠的作用，又有润肠通便的作用。大多数患者腹气不通，上下不通，用柏子仁通腹气，排除蓄便，同时对睡眠也有良好的辅助睡眠作用。2、酸枣仁：入睡差、睡眠不稳定也有较好的治疗作用，且有助于情绪稳定。3、五味子：不仅具有宁心安神作用，而且具有收敛、收敛作用，具有缓解紧张情绪的作用。

失眠患者的饮食调节是对失眠的一种辅助治疗。基本原则是营养丰富，易吸收，清淡。首先，确定饮食不会导致失眠。影响睡眠的食物包括咖啡、浓茶、酒精以及过于辛辣刺激性的食物。失眠者要尽量避免。有助于睡眠的食物包括富含色氨酸的食物，如小米、核桃、牛奶等。此外，瘦肉、虾、豆制品等高蛋白低脂肪食物，新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物也有助于睡眠。需要注意的是，失眠者的饮食要固定，要量化。睡前不要太饿或吃得太多，也不要吃难以消化的东西，以免引起夜间胃反流和腹胀影响睡眠。

孕妇失眠可以通过以下方法来缓解。如果孕妇出现失眠的状况，可能是由于最紧张或其他原因导致的，需要在安静舒适的环境睡眠，还可以通过适当的运动锻炼，来缓解症状，也可以通过心理治疗，认知治疗，行为治疗来缓解症状，一定要避免使用失眠药物，以免出现畸形或流产的现象，影响胎儿和孕妇的身体健康。建议患者在日常生活中需要放松心情，保持心情愉悦。