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为什么喝酒半夜失眠

性别：女

年龄：31

我有时候工作喝酒之后半夜就容易失眠，请问为什么喝酒半夜失眠呢?
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吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：酒精对大脑有不同的影响。如果是轻度或中度刺激，一般都是兴奋性的，所以会引起失眠。
是酒后的兴奋和兴奋。大量饮酒会对大脑产生抑制作用。所谓酒后失眠，取决于睡眠的时间。如果你睡着了，患者会睡得更早，可能会在后半夜失眠。如果在短暂睡眠后醒来，可能与酒精的兴奋作用有关。但酒后应避免服用安定等镇静催眠药物，因为这些药物会与酒精协同抑制中枢神经系统的呼吸中枢，非常危险。睡前尽量避免大量饮酒，容易导致失眠。

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半夜老是失眠是为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
半夜睡觉分为两种情况：1、单纯的睡眠不好。针对这种情况，可以在睡前半小时左右吃一些有镇静作用的中成药或者一些有助眠作用的西药。2、除了睡眠不好，还会出现一些他的问题，主要是心因性因素导致的情绪不稳定。有些焦虑症和抑郁症患者经常睡眠不好。这类患者的主要症状是，由于工作压力大，不放松，或者白天想的太多，想的太多，非常容易干扰睡眠，而晚上睡觉时这些东西还是放不下，脑子也不空。
半夜失眠什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
半夜失眠通常是心理压力过大造成的。在这种情况下，建议参加一些户外活动来转移注意力。另外，可以多与人交流，缓解内心压力，或者去心理诊所进行专业咨询。此外，女性出现这种情况可能也和自身内分泌有一定关系。半夜失眠可能是患者近期精神紧张，导致大脑睡眠功能紊乱，也可能是睡眠环境过于嘈杂或者神经营养不足造成的。也可能是由疾病引起的，如心脏病或高血压。
长期喝酒会导致失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
长期饮酒会导致失眠。因为喜欢喝酒的人由于大量酗酒和酒精麻痹而导致肝功能异常，往往无法发挥正常功能，从而导致患者睡眠下降。酒精会减轻患者的睡眠，延长其睡眠时间，增加中途醒来的次数，夜间因干渴而醒来，甚至因渗透性利尿而在夜间起床，这会使睡眠间歇，睡眠质量不足。另外，长期饮酒的患者可能有酒精依赖。如果不能及时饮酒，他就会有心理依赖和失眠。因此，建议患者尽量少喝酒精，因为酒精会刺激神经，引起神经兴奋症状和失眠。
喝酒后失眠是为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酒精能刺激脑神经，使人兴奋，引起失眠。酒精对中枢神经系统的脑神经源有不同的影响，还会引起脑血管扩张，少量饮酒会引起中枢神经系统的兴奋。这时会有焦虑、烦躁、睡不着觉、话多、兴奋的感觉。酒喝多了会引起中枢性抑郁症，严重的人会导致昏迷，酒精有时会引起头痛，因为血管膨胀，酒后失眠禁止服用具有中枢抑制协同作用的镇静剂，如地西泮、磺地西泮、氯丙嗪等。因为有助于抑制中枢，还会引起呼吸困难，甚至窒息。
喝酒后为什么会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酒后失眠是饮酒过量引起的反应。酒精有兴奋作用，可能使毛细血管、主动脉、主动脉扩张。失眠症状出现在血液流速增加之后。其次，饮酒后，酒精中代谢出的乙醇和乙醛会在体内产生酸性物质，刺激神经中枢，引起共济失调或失眠。饮酒后可饮用含有解酒成分的物质，如酸奶、蜂蜜水、番茄汁等。因为这些可以促进酒精的代谢和吸收，改善饮酒带来的不适。另外可以适度运动，运动也可以促进排汗，让酒精通过汗液排出体外。
怀孕后半夜失眠是为什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
怀孕后半夜失眠可能是因为内分泌失调和情绪的变化。怀孕之后，内分泌失调、情绪变化都会导致失眠。到了孕后期，身体越来越沉重，晚上睡觉感到累也会导致失眠；尿频现象导致的失眠，怀孕后尤其是孕晚期大部分人会尿频，晚上起来上厕所，也是失眠的原因；室内环境不舒适，怀孕的人大多数怕热，如果感觉室温高，不舒适，也会导致失眠。
女性半夜醒后失眠是为什么？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
女性半夜醒来后失眠的原因如下：1.可能是与年龄相关的生理现象，例如女性更年期雌激素水平下降，所以在后期会醒来。醒来后看书看报可以再次入睡，白天精力旺盛，工作正常，精神饱满，不疲倦，是正常的生理现象。2.有些患者长胖了，脖子粗短，这时会出现鼾症，半夜容易醒过来，是缺氧引起的。这时，要用呼吸氧气供氧，保证氧气供应，改善睡眠。3.晚餐可能太满了，肠胃负担加重，大脑神经系统不能充分休息，半夜醒来无法入睡。
失眠喝酒会好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
喝酒对失眠有一定作用，但不能当药吃。酒精有一定的镇静、放松作用，可以改善失眠，但靠酒精治疗失眠才是上策。因为长期睡前大量饮酒可能会对胃黏膜、脑神经、肝脏造成不同程度的损伤，而且还会增加夜间排尿次数，从而影响睡眠质量。另外，如果用酒精帮助睡眠，可能会产生酒精依赖，不利于睡眠健康和身体健康。长期失眠会影响精神状态和工作状态，还会导致机体免疫力的下降，所以要进行相应的治疗。
失眠能不能喝酒
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠不能喝酒。一般是压力过大或神经衰弱引起的，所以不建议失眠患者睡前饮酒。酒精可刺激大脑皮层和中枢神经系统，引起大脑皮层和神经兴奋，加重失眠症状。如果大量饮酒，虽然能促进睡眠，但可能对肝脏和脑神经造成损害，所以失眠后不能饮酒。而且长期饮酒可能会造成酒精依赖。最好可以适当的进行运动，来提高自己的免疫力以及抵抗力，可以更好的促进睡眠。
为什么喝酒半夜失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
酒精对大脑有不同的影响。如果是轻度或中度刺激，一般都是兴奋性的，所以会引起失眠。是酒后的兴奋和兴奋。大量饮酒会对大脑产生抑制作用。所谓酒后失眠，取决于睡眠的时间。如果你睡着了，患者会睡得更早，可能会在后半夜失眠。如果在短暂睡眠后醒来，可能与酒精的兴奋作用有关。但酒后应避免服用安定等镇静催眠药物，因为这些药物会与酒精协同抑制中枢神经系统的呼吸中枢，非常危险。睡前尽量避免大量饮酒，容易导致失眠。
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