泡水喝的失眠中药有哪些

问题分析：失眠中药泡水有以下几种：

1.养心安神类药物通常质地清淡，味腻，如酸枣仁、远志、茯苓、何首乌、莲子心等。

2.重要城镇的镇定剂通常质地较重，包括煅牡蛎和锻造磁铁。心火旺盛者可加黄连、淡竹叶。

3.如果心阴不足，可以加生地、柏子仁、麦冬；气血不足者，可加入西洋参、太子参、阿胶、当归、熟地。

4.在中医的指导下，酌情选用三四种药物。开水浸泡后，睡前两小时服用。服用一段时间可以改善睡眠。不要长期服用，以免损伤肝肾功能和胃黏膜。