首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

来月经时吃什么好

来月经时吃什么好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:一般情况下,女性来月经时,可以吃富含优质蛋白质、维生素的食物。具体内容如下:
女性处于月经期间时,身体抵抗力比较弱,需要补充营养,因此在饮食方面,可以吃富含优质蛋白质的肉蛋奶,还可以多吃富含维生素的食物,每天保证新鲜蔬菜、水果的摄入,比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。另外,女性来月经时,还应避免吃辛辣刺激、生冷的食物,以免身体不适。

展开全部
相关推荐
吃什么可以推迟月经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说,可以通过服用地屈孕酮和黄体酮来延缓月经。具体情况分析如下:患者可以在来例假之前1个星期内口服,每日2次。女性在月经延迟期间必须服药,不可遗漏,否则会导致阴道点滴流血。另外,要注意服药的时机,最好是在来例假之前1个星期,如果在2-3天后来例假,或者是口服了黄体酮,也有可能是在服药期间来月经。女性在服用黄体激素后会有眩晕不适的症状,可以在睡眠前口服,也可以改用地屈孕酮。
来月经时吃什么减肥
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经时是不推荐减肥的,一般都是通过节食和吃药来减轻体重。因为在来月经期间吃一些含有激素的减肥药,会引起月经失调。在节食的时候要多加留意,这样才能保证自己的健康。具体分析如下:1、多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、黄瓜、西红柿等;2、多食用大麦、小麦、燕麦、黑麦等高纤维脂肪的食品;3、高蛋白食品,例如:牛奶、低脂肪酸奶;4、少吃糖,不要饮用含咖啡因的饮品。在来月经期间要做到饮食平衡,避免出现严重的副作用。
来月经时肚子疼吃什么药
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,来月经时肚子疼,应根据肚子疼的具体位置及伴随症状选择药物。女性在小腹部右侧会有剧烈的疼痛感,并且伴有恶心、呕吐等现象。若为小肚子正中痛,以及腰骶部痛,常被认为有痛经症状者,可给予双氯芬酸钠、元胡止痛片止痛;若为小肚子左侧痛,并有明显腹泻者,则被认为肠炎所致,可给予蒙脱石散、黄连素等药物。
吃什么来月经
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先需要检查是否是怀孕引起来的,排除怀孕以后,才考虑是月经不调,导致月经不来的原因也是很多的,需要去医院检查,首先检查超声看看现在子宫及卵巢的情况,再就是检查内分泌激素水平看看现在激素水平,查找原因以后才可以调经治疗。
吃什么月经会来
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先引起月经推迟的饮食很多,如情绪激动,精神紧张,压力过大,受凉感冒和服用某系影响月经的药物等都可以引起月经推迟,还有就是子宫内膜疾病和卵巢疾病或体内雌孕激素分泌失衡等,都可以引起月经推迟。建议吃一些药物可以让月经来。
来月经时吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下,女性来月经时,可以吃富含优质蛋白质、维生素的食物。具体内容如下:女性处于月经期间时,身体抵抗力比较弱,需要补充营养,因此在饮食方面,可以吃富含优质蛋白质的肉蛋奶,还可以多吃富含维生素的食物,每天保证新鲜蔬菜、水果的摄入,比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。另外,女性来月经时,还应避免吃辛辣刺激、生冷的食物,以免身体不适。
来月经时吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经可以吃一些优质蛋白质的肉蛋奶,每天要新鲜蔬菜水果的摄入,比如苹果、橙子、火龙果、猕猴桃、木耳等。一定量的坚果比如松子、腰果、巴旦木等。可以煲些汤喝,比如红枣桂圆薏米粥、老母鸡汤、花生猪蹄汤。多喝些热水或者红糖水。
来月经时吃什么止痛药
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时可以吃去痛片、元胡止痛片、布洛芬胶囊等止痛药。如果患者由于体内前列腺素含量比较高,来月经的时候头痛、腹痛、腰痛、腰底部会阴部放射痛。如果来月经的时候疼痛明显,量不太多,可以用热水袋热敷,能够缓解疼痛,也可以吃去痛片或者元胡止痛片。疼痛较严重的患者可以在来月经的前一天吃布洛芬胶囊。布洛芬胶囊可以抑制前列腺素合成酶的活性,达到止痛的目的。
来月经时可以吃什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,来月经时可以吃高蛋白的食物、新鲜的蔬菜和水果等。具体分析如下:来月经时身体比较虚弱,在饮食上需要多加注意,注意蛋白质的补充提高免疫力,高蛋白的食物有豆制品,瘦肉,奶类,以及新鲜的蔬菜和水果。月经期有失血的过程,可以补充动物的内脏或者动物血,红枣,阿胶等。在月经期可以多吃一些温补类的食物,增强抗病能力,比如牛肉、羊肉等。在月经期尽量的不吃冰冻的或者寒凉刺激性大的食物,比如西瓜,火龙果,梨等,在月经期要注意保暖,清淡饮食,适当的运动。
来月经时头疼可以吃什么药
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时头疼可以吃美托洛尔、舒曲林、氟西汀、氟桂利嗪等药。月经时头痛是一种偏头痛,头痛可通过针刺、中医辨证治疗,消除诱发因素,保持情绪稳定,避免饮酒。药物治疗可口服美托洛尔等,也可用于预防血管舒张。失眠时可添加舒曲林、氟西汀等抗抑郁药物,如果是紧张性头痛可短期服用,临床上常用的是氟桂利嗪,必要时可以添加止痛药缓解症状,一般非甾体类药物相对较常用。
常见科室