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长期吃冰糖有什么害处

性别:男

长期吃冰糖有什么害处
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孟妍 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:长期吃冰糖会造成肥胖还有可能会得糖尿病。
经常食用冰糖,久而久之会破坏自身的肠胃功能,摄入糖的量过多也会引起各个器官的正常工作,当然得糖尿病的几率是很大的,所以无论是年轻人还是老年人都应该注意,不能养成这样的习惯;长期吃冰糖对牙齿也是有影响的,容易引发蛀牙等牙科疾病;还有长期吃冰糖会造成肥胖,因为冰糖的热量还是很高的,如果长期食用会使人的寿命明显缩短,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
建议:适量吃冰糖是有益人体的,适量的吃可以缓解肺燥咳嗽,干咳无痰等症状,但是平时还要注意不要吃太多垃圾食品,多吃一些蔬菜水果,多喝水。

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