问题分析:鱼油整粒吞和咬开吃都是可以的,效果都是一样的。
主要是根据自身的体质情况,鱼肝油相对来说比较大颗有些人比较难以吞咽,可以直接滴进口腔里面,如果能吞咽下可以整颗吞下去,效果都是一样的。用于婴幼儿的鱼油一般是直接滴在婴幼儿的口腔里面,或者是添加在牛奶或者饮食里都是可以的,婴幼儿的鱼油可以促进钙质的吸收,预防佝偻病,老年人的鱼油可以预防心血管疾病,增强血管的弹性。
注意在手术以前的两周和手术后的一周以内,都要避免服用鱼油,不然会对身体康复不利,儿童不能过量服用鱼油,也不能在空腹的情况下吃,不然会对人类的胃黏膜形成不良影响。