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蜂蜜的作用与功效有减肥的作用吗?

性别:女

年龄:27

我最近想要进行减肥,打算喝一些蜂蜜水,蜂蜜的作用与功效有减肥的作用吗?
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林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析:蜂蜜可以起到润肠通便的作用,能够帮助减肥。蜂蜜泡水喝,能够加快新陈代谢,促进体内毒素的排出,还可以促进肠道的蠕动帮助减肥。如果肥胖比较严重,尽量选择控制手术的方法,可以在局部肥胖的部位放入抽脂管,利用负压的吸引能力将多余的脂肪排出,从而可以达到瘦身的目的。

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