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冬瓜海带汤能减肥吗？

性别：女

年龄：26

我现在在减肥期间，想要喝一些冬瓜海带汤，冬瓜海带汤能减肥吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吕仁荣 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：冬瓜海带汤能够起到辅助减肥的效果，在减肥期间可以适当的喝一些。身材比较肥胖会影响到女性的自信，而且通过减肥成功之后，也可以使女性恢复自信，在减肥期间适当的喝一些冬瓜海带汤，能够补充身体学习的营养，也不会导致身体肥胖。如果想要快速的减肥，通常可以采取抽脂的方式。

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冬瓜其实是一种非常消肿利尿的一种蔬菜，对于减肥也有不错的效果。将冬瓜洗干净后去皮切成小块，然后放入榨汁机中榨成汁。将榨汁机中的冬瓜汁倒出，放入适量蜂蜜或者白糖，搅拌均匀即可饮用。
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中医称肚脐眼为神阙穴，艾灸肺部的神阙穴对减肥有一定的效果，但并非所有类型的肥胖症都有效。艾灸神阙穴建议温经散寒、温化水湿等功效，是治疗脾虚湿盛型肥胖的有效方法。如果配合上灸水分穴、阴交穴、天枢穴、阴陵穴、三阴交等穴位，一般效果会更好。但要想减肥，就必须少吃含糖高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，坚持有氧运动，才能达到较好的效果。
吃海带冬瓜汤能帮助减肥吗
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吃海带冬瓜汤可以帮助减肥。冬瓜含有一种叫葫芦巴碱的物质，能很好的促进人体新陈代谢的功能，有效抑制糖类转化为脂肪。海带是一种碘物质和微量元素丰富的食物。
吃海带能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃海带能减肥，海带主要是含碘，可以预防大脖子病，但是想让身体健康的话，不能够，长期只吃单一的食品，这样会导致营养失衡的，可以每天在饮食上均衡合理搭配，这样才能够确定人身体的必需，每样食物都要适当地吃一些，也要多锻炼身体，增强体质。
冬瓜豆腐汤能减肥吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
冬瓜豆腐汤一般能辅助减肥，但患者应适量喝冬瓜豆腐汤，以免引起身体不适。具体分析如下：冬瓜豆腐汤中含有大量的维生素、膳食纤维以及多种微量元素，营养价值比较高。患者喝冬瓜豆腐汤，能促进肠胃蠕动，有助于消化，在一定程度上能辅助减肥，还能为患者的身体补充多种营养，有利于增强免疫力。但是，患者在日常生活中应适量喝冬瓜豆腐汤，以免加重胃肠道负担，容易引起身体不适。
冬瓜海带瘦肉汤可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
冬瓜海带瘦肉汤有减肥的作用，因为冬瓜中具有消除体内积水的功效，海带则只有清除体内胆固醇和脂肪的作用，适量的猪肉能够补充应有的能量和蛋白质，可以作为减肥时期的汤饮。
冬瓜海带汤可以减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
晚上吃冬瓜海带是可以减肥的。因为冬瓜中富含的丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。并能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。
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龚新宇副主任医师
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冬瓜香菜煮水有减肥效果的。冬瓜含有丙醇二酸，具有解毒降脂的功效，还有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，糖分低热量少，还不含有脂肪，是非常好的减肥蔬菜。香菜含有丰富的维生素C及特殊的气味，能降低胆固醇。
刮痧真的能减肥吗
陈秀杉副主任医师
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一般情况下，刮痧真的能减肥，对减肥是有帮助的。具体内容如下：刮痧可以刺激血管神经，从而加速排出身体中的垃圾和毒素，从而促进周围的血液流通，从而达到活血化瘀的效果。刮痧可以促进身体的新陈代谢，让脂肪迅速的消耗，从而达到瘦身的目的。另外，刮痧还有疏通筋脉、缓解肌肉酸痛、神经紧绷等作用，但是患者不能仅仅依靠刮痧来减肥，还要适当进行体育锻炼。
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海带通常不具有减肥作用。海带本身不具有减肥作用，但海带适合减肥患者食用，有助于减肥。海带富含膳食纤维，热量低。减肥或肥胖患者吃海带会有饱腹感，不易饥饿，利于减肥患者食用。减肥患者应合理营养饮食，多吃青菜，如芹菜、韭菜、冬瓜等。患者不应吃太多甜食和油腻食物。可适当多吃粗粮。建议患者多做户外活动，加强体育锻炼，合理饮食。
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