瘦腿针多久不能运动

打了瘦腿针之后，并不能立即见效，因为药物吸收起效是需要一个过程的，肌肉发达的情况，用药剂量有一定的相关性。通常在1周后开始起效，1个月左右的时候效果就比较明显了。

打完瘦腿针通常需要半个月到一个月左右的时间才可以运动，而且要避免做剧烈的运动。打完瘦腿针后几乎需要时间吸收，而且在经过一段时间之后才会看到瘦腿针的效果，如果肌肤吸收的较快，一般在半个月左右的时间就可以适当的运动。但如果肌肤吸收的比较缓慢，大概需要一个月左右的时间才可以适当的运动。打完瘦腿之后要保证充足的休息，不要长时间的走动，以免影响到注射瘦腿针后的效果。

一个月左右即可见效。敲胆经能够使堆积在大腿外侧的脂肪代谢加速血液循环，加快经络畅通，可排出淤积在腿部的毒素和水肿的液体。还能使胆汁分泌增加，提高人体的吸收能力。

打完瘦腿针后，两周左右再运动，过早的运动是会影响注射效果的。打完瘦腿针是可以运动的，但是刚注射完瘦腿针不可以马上进行活动，需要静养休息，让瘦腿针的药物充分被吸收才行，同时如果需要进行运动以及跑步等剧烈行活动的话也需要等小腿完全的恢复过来之后才可以。让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分。刚治疗后的短时间里，求美者需要适当慢走或轻微腿部锻炼来使腿部逐渐适应，需要等腿部组织完全恢复后才能进行适当跑步锻炼运动。建议:打完瘦腿针后，不要进行局部的按摩，更不要进行热敷，饮食最好忌口。

打完瘦腿针不可以运动，要等腿部肌肉恢复正常才能运动。刚进行瘦腿针治疗需要在家静养休息，让腿部逐渐均匀吸收瘦腿针成分。刚治疗后的短时间里，求美者需要适当慢走或轻微腿部锻炼来使腿部逐渐适应，需要等腿部组织完全恢复后才能进行适当跑步锻炼运动。同时，求美者还要做好腿部的护理工作，这样不仅能加快腿部组织的恢复，还能维持理想的瘦腿效果。建议:注射瘦腿针一周内慎重应用庆大霉素类消炎药。避免吃硬壳类食物；一周内禁食辛辣、海鲜食物、忌烟酒。

注射瘦腿针后短期不宜运动，最好在手术三周后再进行。一次瘦长针通常可以瘦3-5厘米的周径，因为瘦骨针的注射是麻木小腿的腓肠肌外侧和内侧的一部分肌肉，所以会发生废用性萎缩，明显变细。但是，这也只是小腿的一部分肌肉萎缩，能够改善的粗细是有限的。一般来说，一次注射可以瘦约3-5厘米。另外，随着后期的注射，通常稳定在5cm左右，很难再继续消瘦下去。建议求美者在正规医美机构注射瘦腿针，术后要注意休息，短时间不要进行热敷或冷敷。

一般而言，打完瘦腿针后要等三周左右的时间才可以运动。患者打了瘦腿针以后是不可以马上进行运动的，因为打完瘦腿针之后患者的腿部肌肉还没有完全吸收瘦腿针的药效，如果运动的话就很容易会影响到瘦腿针的瘦身效果以及腿部塑型。其次，打完瘦腿针后患者的身体一般都比较差，身体抵抗力和免疫力都比较低下，所以短期之内最好禁止剧烈运动，不然就很容易拉伤肌肉，或者是影响身体恢复等。建议：打完瘦腿针后要保持皮肤干燥，注意清洁卫生，不可抓挠，以免留下疤痕，尽量穿着宽松。

可以瘦小腿。每次5～10分钟，有空就做，每次不用太长，否则会长肌肉，做完按摩一下。踮着脚时间长了你会累，肌肉有点僵了就会抖。踮脚运动不仅可以改善下肢血液回流，避免下肢麻木的感觉，也可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑高度集中、突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病，有利于自身健康保护。

打完瘦腿针之后建议是三周之后再开始适量的运动，在打完瘦腿针的三周之内尽量不要运动，以免影响机体对于药物的吸收和利用。著作权归作者所有。打瘦腿针即注射肉毒素，进行腿部塑形，通常注射完2天以后即可正常活动。注射的方案对机体的损伤较小，而且注射后会与神经乳头产生较快的阻断效果。一般瘦腿针注射后2周开始起效，由于腿部肌肉比较大，注射肉毒素起渐进性的效果，且肉毒素是剧毒药物，在人体当中注射的剂量有上限，需要连续、多次注射，才能达到瘦腿效果。建议：打完瘦腿针之后不可以触碰或者按压注射部位，此时药物还处于未被吸收状态，以免对注射部位的药物分布产生影响。

打了瘦腿针至少需要三周才能运动，而且在三周之后并不是可以马上做一些剧烈的运动，而最好是循序渐进的锻炼腿部肌肉。瘦腿针是A型肉毒素，将肉毒素注射在腿部肌肉内使肌肉出现失神经营养，从而使肌肉发生萎缩和缩小，达到局部瘦身的目的。打完瘦腿针以后不可以马上运动，因为运动会影响到瘦腿针松弛腿部肌肉的效果。对于求美者来说，最好在打完针三周之后再进行运动，同时在运动时，需要注意不可选择特别需要爆发力的运动，例如短跑、跳高等，因为这类运动需要肌肉拥有较强的爆发力，而在注射过瘦腿针之后，过度刺激腿部肌肉，容易导致瘦腿针效果提前消失。建议：在打完瘦腿针之后不可以进行局部按摩、也不能热敷、泡热水澡、蒸桑拿等，这些活动均可能会造成药物的扩散，可能会影响到瘦腿效果