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怎样让头发二次生长

性别：男

年龄：32

自己的头发有点儿稀疏，怎样才能让头皮再长出头发让头发看起来茂密一些，发际线不那么高呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林煌 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院

问题分析：后天原因造成的头秃，或者是头发脱落，可以采用植发的方式改善。自体植发手术术局限于皮肤层，不涉及重要的血管和神经，非常安全。自体植发手术手术的感染率低、创伤小、成功率高。受术者基本上不受年龄限制。自体植发手术术时间在四小时左右，患者不需要住院。一般在术后的第四天便可以洗发，十天后完全恢复。自体植发手术术三个月后新发开始生长，半年以后便可以看出初步的效果。意禁止喝酒以及其他酒精含量高的饮料，避免抽烟。

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林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
激光脱毛可能会二次生长，具体情况不能一概而论。在做激光脱毛的时候，如果选择的是比较正规的医院或者是专业的美容机构，而且操作的医生手法比较的娴熟，脱毛比较彻底，在做完激光脱毛后，一般不会二次生长。但如果选择的医院不正规，并且医生手法生疏，脱毛不彻底，可能会出现二次生长的情况。
怎样可以让头发变多
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
想让头发变多可以局部涂抹用药，配合一些免疫调节剂进行治疗。出现这种秃顶现象，应该检查一下是否有缺乏微量元素，还是有头皮真菌感染，如果过度劳累熬夜，也是跟脱发有直接关系的。
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想让头发变多，需要注意加强营养，一方面要注意均衡营养，就要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类食物，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物。重点多吃黑芝麻，核桃、坚果、海贝类等含微量元素丰富的食物。
怎样让头发变多变粗
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
想让头发变多，需要注意加强营养，一方面要注意均衡营养，就要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类食物，也要多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果等食物。同时也可以重点多吃黑芝麻，核桃、坚果、海贝类等含微量元素丰富的食物。除了在饮食方面注意之外，还需要注意避免引起脱发的因素出现。比如，不要有过大的精神压力，可以经常听舒缓的音乐，不要有熬夜疲劳的不良习惯，可以每天睡前温水泡脚，喝杯热牛奶，有助于改善睡眠质量。
怎样让头发变厚
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
让头发变厚需要注意洗发和护发，还需要注意饮食。保持头发的卫生，是保证头发质量的根本。干性头发的可以选择营养性的洗发水，油性头发的要选择清爽的，要选择合适的洗护用品和洗护方式，这样使头发就会更加健康，可以多食用花生、胡桃、黑芝麻等食物。建议保持良好的生活习惯，避免熬夜。
怎样让头发二次生长
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
后天原因造成的头秃，或者是头发脱落，可以采用植发的方式改善。自体植发手术术局限于皮肤层，不涉及重要的血管和神经，非常安全。自体植发手术手术的感染率低、创伤小、成功率高。受术者基本上不受年龄限制。自体植发手术术时间在四小时左右，患者不需要住院。一般在术后的第四天便可以洗发，十天后完全恢复。自体植发手术术三个月后新发开始生长，半年以后便可以看出初步的效果。意禁止喝酒以及其他酒精含量高的饮料，避免抽烟。
怎样让秃头长头发
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
脱发主要与睡眠不足、精神压力高、遗传和气血肾精不足有关。不规律的饮食也是脱发的原因。对症治疗、益气养血、可用针对性的药物。改善脱发和脱发症状。平时要保持乐观开朗的心态，缓解焦虑。注意休息，不要熬夜，要有规律地生活。
毛发二次生长快吗
鲍世威副主任医师
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毛发二次生长的速度大多数是比较快的，但是也要结合个人的新陈代谢速度决定。毛发在第2次生长的时候如果自身新陈代谢速度比较快并没有引发炎症感染的情况下，生长会比较快速，可能会在一个月之内就有快速长长。如果毛发出现了大量脱落，很可能会影响到个人的形象，通过做毛发种植的方式可以得到有效改善。毛发种植手术主要是将自身后脑勺健康的毛囊提取出来，然后种植在脱发部位，能使头发自然健康的生长，而且起到了终身效果。
怎样可以让头发变多
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要增加头发的数量，可从以下方面入手：1.要多补充营养，同时要多吃富含蛋白的肉类、蛋类、奶类、鱼虾类、富含维生素的新鲜蔬菜、水果等。2.另外还可以多吃富含微量元素的食物，如黑芝麻、核桃、坚果、海贝类等。3.平时要多多调理生活习惯，平时不要有太大的心理压力，可以多听一些舒缓的音乐，避免熬夜、疲劳等不良的生活习惯，可以在睡觉之前用热水泡脚，或者是喝一杯热牛奶。4.另外，为了保持体内激素水平的稳定，不能食用油腻的食物，也要避免出现脂溢性脱发等情况。
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想让头发变直可以清洗变直、烫直、吹直、拉直、定型剂。吹直与用洗发水洗直的效果不会很明显，烫直与拉直见效较快，但是考虑到目前发质缺少营养，干枯毛躁。可到理发店做一次营养软化头发。通过平时多吃具有补充头发营养的食物改善发质。
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