性别:女
年龄:25
问题分析:气血不足是指气虚和血虚,贫血是指人体外周血红细胞容量减少。气虚者会出现畏寒,四肢发冷、头晕耳鸣、精神不振、心悸气短等症状。血虚则会出现皮肤发黄没有光泽,皮肤干燥、指甲干裂、看东西模糊等。精神恍惚。而贫血是西医的一个名词,主要是因为身体内缺铁而导致的。两者虽然是不同的概念,但是有贫血的症状发生就可能会导致气血不足,两者可以同时存在。建议在生活中可以多吃一些含铁丰富的食物,避免因为体内缺铁而导致贫血,或者因为贫血的发生又会造成气血不足。