性别:男
年龄:31
问题分析:脾虚便秘的症状就是排便次数明显减少,可以通过中药调理。每2-3天或更长时间排便一次,排便的时候没有规律,大便粪质干硬,排便过程中有明显的困难感。同时,伴有脾气虚的症状,比较常见的是面色晃白、头晕、少气、不愿说话、精神疲惫、周身乏力。这种情况下要健脾益气,可以用中成药或者中药来进行调理。建议:平时注意饮食,饮食要尽量清淡,多吃蔬菜、水果,避免辛辣、刺激、油腻的食物,饭前可以先喝一点水或汤。不要喝刺激性饮料。