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血瘀气血不畅怎么治疗

性别：女

年龄：49

我经常血瘀还气血不畅，请问应该怎么治？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：需要进行补气养血，同时又要活血化瘀。
气血血瘀往往是身体虚弱以及气血不足的原因，导致气血循环受阻，针对这种气血血瘀症，可以通过口服药物进行改善，一般可以口服活血化瘀的药物，服药的同时可以多吃一些大枣、枸杞、猪肝、猪血、鸡汤等高营养食物，都能起到调理作用，平时还要保持愉快的心情，避免劳累，避免熬夜。
建议适量的增强营养，多吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。

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在饮食上要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物，多吃温阳的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圆;、枣;、花生等。宫寒的人要多运动，促进血液循环。经期要注意腹部保暖，不要受风。
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女人滞气血瘀可以用药治疗。女人滞气血瘀是可以使用活血化瘀类药物治疗，也可选择针灸、按摩、刮痧、拔罐等方式进行治疗。但是具体的治疗方案就建议患者到当地医院进行检查，医生会根据患者的实际病症，选择合适的方式进行治疗才能够改善气滞血瘀的症状。在治疗期间，患者应注意饮食清淡，不吃辛辣刺激油腻食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。日常也可多做体育运动，大量体育运动能够促进血液循环。
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气血淤积的症状可以通过药物治疗。可以到医院进行检查，结合身体的情况，在医生指导下选择中药进行调节，如长时间不治疗，会引发身体出现月经带血块、痛经、加快衰老，严重的时候会出现乳腺增生的现象。治疗时饮食上也要进行调整，尽量多吃活血化瘀的食物。日常要保持愉快的心情，避免精神过度紧张，引发身体出现其他不适，影响治疗效果，可以结合身体情况适当做一些体育锻炼，促进病情恢复。
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气血瘀积需要服用活血化瘀的中药。活血化瘀的中药分为中成药和中草药，具体的用药需结合患者的自身情况进行判定，患者需找专业的中医进行治疗。在治疗期间，患者需要按时的服用药物，不要随意的增减药量。患者服药一段时间后，还需要再次调整饮食，治疗效果才会更理想一些。气血瘀积会表现出肢体倦怠、身体乏力，还会诱发女性出现月经不调、痛经等症状。如果出现上述症状，就需要及时进行调理，以免诱发身体其他不适。
血瘀气血不畅怎么治疗
李辉主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
需要进行补气养血，同时又要活血化瘀。气血血瘀往往是身体虚弱以及气血不足的原因，导致气血循环受阻，针对这种气血血瘀症，可以通过口服药物进行改善，一般可以口服活血化瘀的药物，服药的同时可以多吃一些大枣、枸杞、猪肝、猪血、鸡汤等高营养食物，都能起到调理作用，平时还要保持愉快的心情，避免劳累，避免熬夜。建议适量的增强营养，多吃一些奶类、蛋类、肉类这些营养丰富的食物。
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现在有气滞血瘀，可以看一下中医，通过中医脉诊后，采用中药进行调理和治疗的，结合针灸、按摩治疗，情绪稳定，现在应该注意精神，不要太过紧张，压力不要太大，现在要保证充足的睡眠，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律。
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血瘀型痛经可通过口服药物和热敷方法缓解。血瘀型的痛经多数是内分泌系统紊乱所导致的，会使女性出现月经量异常减少和腹部疼痛的现象，可以通过口服活血化瘀的药物治疗，能帮助体内的淤血尽快排出，也可以通过促进血液循环的药物缓解症状。在出现腹部疼痛后需要使用热敷的方法加速局部的血液循环缓解症状。在经期的时候要注意饮食，尽量不要吃一些生冷和寒凉性的食物，同时也不要喝一些刺激性的饮品，应选择补血益气的食物。
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