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长期失眠脱发怎么办

性别:女

年龄:24

长期失眠脱发怎么办
我今年24岁,从高中就开始失眠,一整晚不能入睡,经常几天也不睡一觉,头晕,眼睛疼,而且脱发特别严重,直到现在每天也很难入睡,每天都很困扰。希望能得到一些治疗和帮助。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王振雪 医生会员 皮肤科 极速问诊
三级甲等 邢台医大附属医院

问题分析: 你好,平时生活习惯应注意,比如说睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚,睡前不吃东西,睡前应开窗,
要泡脚等等,这样是可以减少像您这样的情况的,希望我的话可以帮到您,祝您健康!

陈保晖 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营乡陈庄卫生院

问题分析: .你好,长期睡眠不佳与情绪,思虑劳神过度有很大的关系。,,
初步建议,首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主,可以选择朱砂安神丸,珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

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长期失眠脱发要经过两个调整。第一,可以调节睡眠,白天尽量不要睡觉,晚上4小时前不要剧烈运动。电视、电脑、手机少看,平时不要睡得太晚,最晚不要超过11点,从10点30分到10点30分上床睡觉,这样可以睡8个小时。2.改善睡眠后,给予改善脱发的药物维生素B6、半胱氨酸和维生素D3,可以改善脱发和再生。通过调节失眠和药物调节,可以改善失眠脱发严重的症状。
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问题分析:你好,根据你的描述,可以调节情绪,放松心情,接受心里疏导。意见建议:建议多吃些安神补脑的食物,如鱼,核桃,鸡蛋等,多运动,有助于血液循环,提供大脑供养量,晚上睡觉前先用热水泡泡脚,或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠。
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失眠引起的脱发可以用以下两种方法治疗:1、失眠的有效治疗。2、脱发需要药物治疗,失眠治疗和脱发药物治疗可以改善脱发。失眠是生活习惯的调整,白天尽量不睡觉,可以做运动,然后晚上4小时前不要做剧烈运动,可以洗澡,也可以用热水洗手,同时睡觉前喝牛奶和蜂蜜可以改善睡眠,养成良好的睡眠习惯,最好在11点之前睡觉。
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是一个肾虚伴有内分泌失调导致。建议可以去医院做一些相关的检查看一下。比如体内的激素水平测定。首先患者要明确诊断了以后。然后才能进行下一步正确的处理的。而且要放松自己的心态。
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神经衰弱症造成失眠,进而引起了脱发的表现的,关键是在神经衰弱症。可以通过药物治疗,调理心情,避免压力大的情况出现,可以改善睡眠,让脱发的情况得到很好的改善的,按时睡觉,避免情绪波动,可以有很好的效果的。
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皮肤科邢台医大附属医院三级甲等
病情分析: 你好,平时生活习惯应注意,比如说睡前半小时不能剧烈活动,不宜大声嬉闹,看电视或电影不要太晚,睡前不吃东西,睡前应开窗,意见建议:要泡脚等等,这样是可以减少像您这样的情况的,希望我的话可以帮到您,祝您健康!
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