经常脖子僵硬疼痛怎么办？

问题分析： 您好，非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述，经常脖子僵硬疼痛，可能颈椎病
建议您不要担心，去疼痛科完善磁共振的检查，如果有颈椎病的话，建议您神经阻滞治疗
注意颈部的锻炼
祝您健康。如有疑问，请您继续提问，能够为您服务，我感觉很开心，谢谢您

问题分析： 你好，根据你的提问考虑，可能是由于长时间一个姿势加之现在天气比较寒冷，不注意保暖所致。长时间不进行治疗容易患上颈椎病。
注意调整自己的不良生活习惯，多进行体育锻炼，避免长时间伏案或上网。对颈部可进行按摩、热敷、或贴敷活血化瘀膏药治疗。必要时可到医院骨科就诊拍X线片，看看颈椎的实际情况。在医生指导下进行治疗。