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肾虚头晕怎么办?我不小心成了肾虚男

性别：男

年龄：43

肾虚头晕怎么办?我不小心成了肾虚男
病情描述（发病时间、主要症状等）：

陈主任：您好！本人时常感觉阴囊冷，一吹风扇和空调双脚冰凉，但躺着背部又出汗，做爱时勃起困难，勃起后又很快疲软下去，已生育小孩，有晨勃，晨勃是有尿时，醒来时感觉很硬，尿意很浓

曾经治疗情况和效果：

一直没有时间去医院看

想得到怎样的帮助：

不想去医院，医生给我推荐一点食疗的方法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
秦飞 中医科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析： 你好很高兴为你回答，综合分析你的情况，肾主藏精其华在发。
综合分析你的情况，考虑是补肾益精填髓的治疗方案，可以食疗山药莲子枸杞粥，希望我的回答可以帮到你。

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肾阴虚是一般的症状，主要就包括有头晕、健忘、失眠、多梦、盗汗、耳鸣等。可以进行一些自身的调养，比如可以吃一些莲子、山药，以及芝麻粥、核桃粥等，这些食物的疗法都很有可能会不需要服药就可以治好疾病。
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秦飞
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