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刚刚上午sy了,感觉很累很困

性别:女

刚刚上午sy了,感觉很累很困怎么办?怎么缓解?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王朔 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 河北省沧州中西医结合医院

问题分析:你好,根据你的描述结合你的发病经过考虑是手淫后,体力透支导致乏力
指导建议:按照中医理论长期手淫可导致肾精亏损,肾阴不足,日久阴损及阳导致阴阳两虚,建议最好是彻底戒除手淫的不良习惯,可以口服六味地黄丸调理,多喝水多休息,不要熬夜,更不要吸烟及喝酒

追问:可以通过运动来缓解吗

回复:可以通过运动来缓解,但是必须靠毅力戒除手淫的不良习惯

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问题分析:你好,根据你的描述结合你的发病经过考虑是手淫后,体力透支导致乏力指导建议:按照中医理论长期手淫可导致肾精亏损,肾阴不足,日久阴损及阳导致阴阳两虚,建议最好是彻底戒除手淫的不良习惯,可以口服六味地黄丸调理,多喝水多休息,不要熬夜,更不要吸烟及喝酒
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