问题分析：你好，根据你描述的病情，考虑是气血不足等症引起的症状，可找中医号脉诊治，口服中药调理，也可口服阿胶补血口服液等药物治疗。并注意饮食调理，多吃富含优质蛋白类的食物，如鱼蛋奶类及瘦肉类的食物。
追问：熬夜会使气血不足吗。我之前失眠了一个月。每天只睡3，4小时
回复：经常熬夜也会引起气血不足的症状。可以保持充足的睡眠，不要过度熬夜
追问：那需要看中医吗
回复：可以找中医号脉诊治，口服中药调理。
