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我右手打羽毛球手腕关节痛,怎么办才能好,现在都不能...
我右手打羽毛球手腕关节痛,怎么办才能好,现在都不能打羽毛球了吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
崔庆元
主治医师
外科
三级甲等
马鞍山市人民医院
问题分析:
你好,根据你描述的症状看,考虑是有腕关节肌肉拉伤的情况。
建议近期多休息,避免剧烈运动和过度用力等。必要时可以使用舒筋活血片治疗,注意保暖
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手腕关节痛要根据具体情况对症下药。手腕关节局部如果经常的有一些疼痛不舒服症状出现,首先要看看这些疼痛是哪些原因可能导致,然后再针对这些病因做一些处理,那样才是最好的方法。首先这个疼痛有可能和平时手腕关节经常活动,特别干一些重活,可能会造成局部牵拉损伤,在这种情况下应该多休息少活动,注意保暖,避免受凉,同时可以做一些局部热敷或者贴一些膏药,以及适当的吃一些活血化瘀方面的药物。多休息少活动,可以适当的消炎药,或者局部痛点注射的药物以及做一些内热针治疗,不要做激烈的动作,不要给自己太大的心理压力,保持愉快的心情。
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手腕关节疼痛主要是由于腕关节的滑膜水肿或滑膜炎引起的。1、休息:适当减少腕关节的活动,避免过度活动,使腕关节处于休息和放松状态;2、局部热敷:可以用温热的水浸泡,时间要长一些,水温要稍微高一些,这样可以促进局部炎症的消散,促进局部血液循环,缓解疼痛;3、药物:非甾体类消炎、镇痛药物、外用药物或口服药物,主要用于治疗无菌性炎症;4、其他:以上情况下,如果腕关节疼痛仍存在,长时间不能缓解,需要到医院做相关检查,排除韧带、肌腱损伤、关节损伤等。
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副主任医师
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腕关节疼痛,虚弱可能是由长期寒冷的腕关节炎引起的。腕关节疼痛主要表现为关节劳损和腕管综合征。应该去骨科诊所。如果只有关节的退变是好的,可以使用局部进行处理,注意休息。
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