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怎么吃都吃不胖,天生消瘦。晚上入睡难,一睡觉就做梦...

怎么吃都吃不胖,天生消瘦。晚上入睡难,一睡觉就做梦,早上起来就感觉很累
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
叶斌 主治医师 内科
三级甲等 江西中医药大学附属赣州中医院

问题分析:你好,根据你的描述了解你的症状分析,本身体质消瘦体质弱,现在可能伴有神经衰弱等,
建议平时适当加强营养多运动减轻压力规律作息,可以对症口服健脑补肾丸必要时到医院就诊祝你健康

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问题分析:人吃不胖主要是两个原因造成的,一是操心太大、心情过于紧张、工作过于劳累、生活压力太大引起的。二是患有严重消耗性疾病,例如糖尿病、肠道寄生虫病、肿瘤等。意见建议:建议你最好去医院检查一下排除消耗性疾病,如果没有什么疾病,只要能放松心态、增加饮食量、注意休息很快就会变胖。
长期消瘦吃什么都长不胖怎么办
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身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
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问题分析:你可以好好调整一下饮食的。每天要保证吃二两肉。而且两个鸡蛋。还要保证五百克奶。水果蔬菜适量。这样身体就好调好的。意见建议:可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美
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身体消瘦,怎么吃都吃不胖,
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问题分析:你好,像你这种情况,建议你最好还是先去医院检查一下有无肠胃方面的疾病,如果你是由于肠胃消化吸收不好导致的身体消瘦,建议你要及时治疗,同时也要注意养胃。意见建议:如果你没有肠胃疾病,建议你平时注意饮食营养均衡,多吃些高蛋白食物,保证营养均衡,你可以适当多吃些高热量食物,有助于增肥。
怎么吃不胖,人消瘦,怎么办?
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病情分析: 体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。意见建议:常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果 。
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问题分析:你好,根据你的描述了解你的症状分析,本身体质消瘦体质弱,现在可能伴有神经衰弱等,意见建议:建议平时适当加强营养多运动减轻压力规律作息,可以对症口服健脑补肾丸必要时到医院就诊祝你健康。
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