性别:女
年龄:38岁
问题分析:你这种情况建议去疼痛科就诊,可以考虑椎间孔镜髓核摘除术。及早就医
追问:做了两次微创手术,还要去医院做手术
问题分析:首先保守治疗,一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤