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心慌失眠怎么治疗?

性别:女

年龄:46

心慌失眠怎么治疗?

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
郑冀 内科 极速问诊
三级甲等 山东中医药大学附属医院

问题分析:病情分析: 您好,解决心慌失眠问题首要的是找出造成这种结果的原因,只有对病因采取针对性的治疗,症状才能真正改善。如果是个人体质的原因,就可在平时的生活中运用食物调养策略。对于这一类人的调养,平时要多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食的食物。同时睡前要避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。如果是心理负担沉重、情绪紧张造成心慌失眠。那么,要摆脱就要学会放松心情、控制情绪的方法。如果是病理性的心慌失眠,则建议做心电图以排除心脑血管疾病的可能。

刘银平 妇产科 极速问诊
一级丙等 北塘瞳乡公村卫生室

问题分析:病情分析: 失眠是由不同病因所致,其中很大部分是精神因素,只有到医院就疹,医生才能对症下药。一些专家还认为,睡眠障碍是一种“心病”,只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节才能睡个安稳觉。

朱连科 副主任医师 内科 极速问诊
二级 唐山利康医院

问题分析:病情分析: 心慌失眠是交感神经兴奋引起的症状,多余心理压力过大等因素有关。患者应注意调节情绪,保持良好心态。必要时可请中医辩证服用中药进行治疗。

奚智博 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县第二人民医院

问题分析:病情分析: 你好,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成按时入寝与按时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动,可促进睡眠,但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要,可适量吃一些容易消化的食物,有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,这些饮料不利于睡眠, 也可根据失眠的情况,可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物,最好在医生指导下用药。祝你早日健康。

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失眠和焦虑可以用药物和情绪来治疗。如果由于焦虑导致睡眠不好、心慌,主要还是改善情绪,一般常见于年轻女性或更年期女性。药物主要是用谷维素之类的药物来滋养神经,或者黛力新之类的药物来调节你的情绪。但主要治疗还是自我治疗。可以适当户外运动,改善自己的不良情绪。如果无法自行调节,可以选择去医院的心理科进行辅助治疗。很多更年期女性通过心理科的辅助治疗,可以很好地调节自主神经功能紊乱。很多植物神经功能紊乱的患者会出现睡眠不好、焦虑、心慌等情况。
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内科中日友好医院三级甲等
考虑植物神经功能紊乱导致的不适,可以及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下适当服用营养神经药物进行调节。平时放松心情,保持乐观情绪,合理安排作息时间,避免熬夜,保证充足睡眠,饮食清淡,戒烟戒酒。
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内科中日友好医院三级甲等
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问题分析:你好,失眠多梦考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱;意见建议:服用谷维素片和刺五加,安神补脑液治疗看看,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
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病情分析: 您好,解决心慌失眠问题首要的是找出造成这种结果的原因,只有对病因采取针对性的治疗,症状才能真正改善。如果是个人体质的原因,就可在平时的生活中运用食物调养策略。对于这一类人的调养,平时要多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食的食物。同时睡前要避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。如果是心理负担沉重、情绪紧张造成心慌失眠。那么,要摆脱就要学会放松心情、控制情绪的方法。如果是病理性的心慌失眠,则建议做心电图以排除心脑血管疾病的可能。
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