问题分析:失眠,这种情况是属于,气血不足的一种表现,在这个时候也会造成记忆能力减退,在这种情况的时候,我们可以配合口服一些维生素b,脑蛋白,水解物片,以及可以配合口服一些养血安神片,来改善和调整睡眠,改善睡眠质量