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腹部减肥穴位有哪些

性别：女

年龄：44岁

腹部减肥穴位有哪些，请问医生，腹部减肥穴位主要有哪些？医生，有哪些呢？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

陈曼妮,景德镇市中医院,主治医师

陈曼妮主治医师其他

三级甲等景德镇市中医院

问题分析：你好，有大横穴、天枢穴、大巨穴、水分穴、中脘穴、气海穴、关元穴、带脉穴等。

张春英,于都县人民医院,护士

张春英护士内科

二级甲等于都县人民医院

问题分析：腹部按摩减肥可选关元穴、天枢穴和中脘穴。在进行腹部按摩时，采用两指叠按法，每穴按压2~3分钟，
还要加强锻炼。建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐、呼啦圈.要有耐心和恒心,坚持就是成功!

宋殿辉,威县固献乡卫生院,医师

宋殿辉医师内科

威县固献乡卫生院

问题分析：你好，腹部减肥穴常选中脘，大横，天枢，带脉，水分，关元等，建议去医院在中医师的指导下应用，并保持心情舒畅，控制饮食，适当进行体育锻炼，祝健康。

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腹部拔罐可以减肥，胆汁只有辅助作用，具体内容分析如下：拔罐是中医特有的理疗方法之一，具有祛风散寒、消肿除湿、活血通络、清热解毒等多种功效。中医认为肥胖者痰湿过多，大多数肥胖者都是痰湿体质，而拔罐有利湿消肿的作用，所以临床上会将拔罐应用于减肥治疗。拔罐确实有除湿的作用，但仅靠单一的治疗很难达到满意的效果。而且拔罐也不能天天用。不仅皮肤受不了，过度拔罐还会导致元气丧失，造成水液代谢紊乱，痰湿重结。减肥应该以一种科学的态度和生活方式。少吃多运动是其根本。拔罐只能起到辅助作用，不能完全依赖。

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一般来说，腹部加热并不会减肥，具体分析如下：腹部加热并没有减肥的效果，一般不能减肥。但是，腹部加热能促进腹部血液循环，有利于改善脾胃，还能促进肠胃蠕动，有利于增强消化功能。但是，患者在给腹部加热的时候，应警惕低温烫伤，不能让加热的器具直接接触皮肤。另外，患者想要减肥，在平时应养成良好的生活习惯，注意饮食，并坚持锻炼。

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腹部可以通过抽脂手术来进行检查，也可以选择瘦身针。抽脂手术主要是通过一些负压的方法，可以将多余的脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，从而达到瘦腹的效果。瘦身针里边含有的主要成分是肉毒素，可以通过皮下注射的方法来进行使用，使用以后能够麻痹周围的神经，同时也可以组织肌肉吸收更多的营养，达到快速瘦身的目的。在治疗期间应该控制饮食，饮食上避免吃一些油炸和油腻的食物。

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腹部有脂肪的减肥人士通常可以吃玉米、鸡胸肉等食物来减肥；也可以在医生的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物进行减肥。腹部有脂肪的减肥人士在饮食上应尽量吃一些低脂、高蛋白的食物，比如玉米、鸡胸肉等，不仅能为人体补充营养，还能控制热量的摄入。此外，减肥人士的腹部上有脂肪，也可以在中医医师的指导下吃降脂减肥片、轻身消胖丸等药物，一般能起到降脂、消胖等作用。

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王立群医师

内科威县贺营卫生院一级甲等

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减

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