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健忘注意力不集中

性别:男

年龄:21岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
经常健忘 注意力不集中 老是发呆 偶尔多梦 很累很困 有轻度抑郁症
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王庆东 医师 内科 极速问诊
三级甲等 聊城市人民医院

问题分析:你好,患者的情况,符合抑郁症。你好,建议服用氟哌噻吨美利曲辛片治疗

李鹏 三级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
二级甲等 沙河市医院

问题分析:心理分析:抑郁症的表现就是与社会脱节,自己的情绪低落僵化,思维混乱不堪,由于固步自封就会显得很颓废。要想解决问题就要改变自己,能够用发展的眼光看待问题。
心理指导:多参加社会活动活跃自己的思维,多与别人交流学习别人的为人处事,多交朋友能够倾诉减压,做梦本市一件正常的生理反应,但是你被梦所累就是压力太大,而自己又不能释怀,要进行心理辅导,或者通过运动减压,不纠结过去,保持良好的心态,放空心灵,放下思想的包袱轻装上阵。睡前独自散散步缓解焦虑情绪。打开心结,谢谢记得评价阿亲。

张大为 主治医师 外科 极速问诊
一级甲等 南京市高淳区古柏中心卫生院

问题分析:您好,从所讲的症状表现,平时心境低落,另外还伴有乏力,多梦表现。有抑郁症病史,出现这些症状考虑有关系的。不过还要考虑可能伴有肾虚。肾虚可以通过针对性的补肾调理治疗,平时自己也可以通过爬山,郊游等方面自我调节。

景丽 精神科 极速问诊
三级 沈阳二四五医院

问题分析:
心理指导:您好,你的表述疑为神经衰弱,表现为患者头晕、失眠、多梦、怕光、怕声、易烦恼、易激怒、入睡困难、多梦易醒、注意力难以集中、精神疲乏和记忆力减退、疲乏无力及效率低的症状。建议您平日里加强锻炼,放松心情,将不良绪定期释放,晚上上床后听音乐,全身做放松,音乐有缓解压力的作用,最好睡前不要吃能引起兴奋的食物,喝点牛奶能有助睡眠和安神的作用,现在在校生经常会由于长期学业压力或就业压力致病,在这样的学习压力下,你就要学会调整好自己的心态,调整好平时作息时间,均衡营养,平衡好学习与生活,该学习时学习,该玩时玩,平时休息的时候出外走走,多做做运动,分散注意力,放松心情,将不良绪定期释放,另外,给家长一些建议:不要施加太多的精神压力,让孩子在轻松的环境里学习,保证家庭良好氛围。

林炳艳 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
心理咨询 东海县山左口中学

问题分析:
心理指导:可能是工作上的压力过大,生活作息不规律睡眠不足,也会引起健忘,注意力不集中的现象。有轻度抑郁症,建议你到医院精神科接受检查,根据检查结果,对症治疗。在生活中希望你放松心情,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,放松身心,愉悦心情,有助于病情的康复。在睡不着觉时,可以做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠药,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。在药物治疗的同时也可以辅助心理咨询治疗。

姚尧 心理诊所 极速问诊
淮南卫校附属医院

问题分析:
心理指导:您好,根据症状描述出了您说的抑郁症,还有点神经衰弱,身体素质方面也比较弱,可能精神压力过大,建议做放松训练,多运动增强体质,多接触正能量的人和事,培养积极向上的心态

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