脑子混沌记不住事

问题分析：你好，这情况你要注意先查一下是否有低血糖，低血压，贫血，颈椎炎的情况，可以做一个血糖，血压，血常规，颈椎片的检查，并且也要注意生活规律，保持充足的睡眠，多注意增强体质，来改善。

问题分析：你好，那样的情况可能是神经衰弱引起的，可以到医院看看。
建议；多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。

问题分析：你好，根据你描述的，你现在年纪轻，如果记忆力很差，最好去医院做脑部ct检查。每天要保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃谷类。