腿脚抽筋怎么办

问题分析：你好，这个情况，应该考虑主要是缺钙的情况造成的，还有就是吹空调，肌肉痉挛的情况，这个应该是锻炼身体，合理饮食，多吃五谷杂粮，不要偏食，补充钙剂，不要吹过冷的空调，按摩，理疗治疗一下，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

问题分析：你好根据你的描述来看，受凉缺钙劳累都可以引起抽筋。建议你平时要注意补充钙质，适当运动，多热敷按摩缓解疼痛，少吹空调少用冷水

问题分析：你好，腿抽筋一般是缺钙的表现，但受凉可能加重症状，建议到医院检查一下，在医生指导下进行调理。

问题分析：您好。你目前的情况的话就考虑可能是由于缺钙导致的，而且你目前，可能会有消化道疾病，或者是肚子里没有重蹈。
先到医院去做下大便，寄生虫检查，微量元素检查骨密度检查，来确诊一下的。

问题分析：你好，不排除这个引起可能性，像这个晚上磨牙的话有可能是因为，有肠道寄生虫。
先做一下微量元素检查，大便，寄生虫检查来确诊一下。缺钙的话，这个是可以口服碳酸钙d，3片治疗。