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运动损伤,膝盖痛,一用力就痛,怎么办?

性别:男

年龄:18岁

运动损伤,膝盖痛,一用力就痛,怎么办?运动损伤,膝盖痛,一用力就痛,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
侯灵芝 医师 内科 极速问诊
三级丙等 前郭县医院

问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,考虑您可能是筋膜炎所致。建议您口服布洛芬,注意休息保暖,贴消炎镇痛膏。忌辛辣油腻刺激性的食物。多喝温水。必要时就医检查做按摩理疗。不做剧烈运动,祝您健康。如果我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。

王吉滨 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 潍坊市市立医院

问题分析:你好,目前病情建议近期合理休息~避免外伤及劳累~口服抗炎镇痛药物缓解

追问:吃什么药,有没有什么特效药

黄茶如 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 临川区崇岗镇卫生院

问题分析:你好,根据你的描述,你可能患有膝盖损伤,可以通过x片检查明确诊断,在没有骨折的情况下使用云南白药气雾剂等进行治疗

李文清 医师 内科 极速问诊
三级 前郭县县医院

问题分析:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况。如果是运动拉伤,建议用舒筋活血片或者跌打丸口服,同时配合补钙同服。平时注意休息,尽量减少运动。如无改善,建议及时到医院进行膝盖拍片及相应检查,及时明确病因,针对性进行处理。

商照瓒 医师 内科 极速问诊
河口区街道办事处防保站

问题分析:你这种情况主要是由于运动过力,导致膝盖韧带拉伤,如果不及时治疗可引起外伤性膝关节炎或膝关节腔积液等病症,所以建议服用跌打丸三七伤,芬必得等药物治疗,也可涂擦红花油,注意休息,不要过力活动,

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常见运动损伤预防及处理是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,常见运动损伤预防及处理如下:预防主要包括运动前适当的进行膝关节、手关节、肩关节的活动,同时进行肌肉拉伸。一般进行3-5分钟的热身锻炼后,再进行体育锻炼,不容易造成肌肉和关节的损伤。运动损伤时仅伴有局部软组织损伤,一般可以采用冰敷,来减轻组织渗出,24小时后,可以采用热奄包外敷,或使用活血化瘀膏外涂、艾灸条熏蒸等方法,能促进局部软组织损伤的较快恢复,减轻疼痛症状。若较严重,伴有局部的骨折,需要明确骨折的严重程度后,尽快的行手术内固定,清除皮下血肿,术后进行抗感染治疗,一般可促进患者骨折的早日恢复。
急性运动损伤怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,急性运动损伤怎么办,需要根据实际情况进行判断。1.急性运动损伤后,患者应该立即制动休息。3.冰敷,急性运动损伤后的48-72小时可以进行冰敷,超过72小时后可以进行热敷。4.急性运动损伤后的症状如果比较严重,建议患者进行适度加压包扎。2.如果患者怀疑存在骨折的的情况,应该及时前往医院就诊检查,在医生的指导下进行治疗。
那些运动损伤腿关节
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
高强度运动可能会损伤腿关节。在患者的日常生活中,大部分的锻炼,都会对腿部的关节造成伤害。比如:跑步、骑车、游泳、足球、篮球、排球等,最常见的就是踢球,因为这是最常见的活动,而且攀岩、爬楼梯、骑自行车等活动,腿部的肌肉和肌肉都会受到一定的损伤。建议患者及在腿关节受损后,前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。
如何避免运动损伤
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,要避免运动损伤,运动者要注意充分热身、保证动作准确、安排适当的运动负荷。1.充分热身:充分热身能增加肌肉、骨骼的灵活性,减少粘滞性,从而避免拉伤、扭伤等。2.保证动作准确:准确的运动动作能够充分保护关节、肌肉,避免出现关节、肌肉的损伤,从而能够在很大程度上避免运动损伤。3.安排适当的运动负荷:如果运动负荷超出了肌肉、筋膜、骨骼能够承受的极限,则容易引起损伤。
膝盖运动损伤后多久恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,膝关节发生运动损伤后通常需要1~3个月可以恢复,不过具体的恢复时间还是要看患者病情的严重程度。膝关节软骨发生损伤后会表现为关节疼痛,关节活动轻度受限,蹲起时疼痛症状加重。膝关节发生运动损伤后通常需要1~3个月可以恢复,可以用石膏进行外固定,多吃含钙食物,在恢复期间要注意多休息,有助于恢复。
膝盖运动损伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
保证足够的睡眠,并且要长期调养,以免膝盖再次受伤。因此在锻炼中如果膝关节受伤,一定要避免剧烈的活动。初期要卧床不起,等身体好了之后,可以多出去走走,活动,不要做剧烈的运动,可以多喝点骨头汤,骨头汤里的钙含量很高,可以补充我们身体所缺少的营养,有助于我们的骨骼生长和修复,同时也可以补充钙和这种蛋白质。
运动损伤的治疗方法是什么?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
治疗运动伤害的方法有制动、冷敷、手术等。1、保守治疗:包括制动、对症治疗、消肿治疗等,对骨骼损伤的组织有很好的修复作用,不会对以后的运动功能造成影响。2、手术治疗:如果是运动损伤,可能会影响到以后的运动功能,或者是关节炎,或者是后期的严重并发症,那么手术治疗的方法要视伤情和部位而定。有一部分患者可能存在关节脱位或者骨折的现象,需要到骨科进行关节的复位、骨头的复位等治疗。
运动损伤的主要原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
运动损伤主要是指运动所造成的伤害,一般来说,有急性损伤和慢性损伤两种。急性损伤较为多见,多发生于运动中,究其原因,很可能在思想上没有充分认识到,感觉身体更健壮或做的锻炼不太激烈,不受伤害的可能性很大,就是这样的麻痹大意,很可能会造成运动损伤。锻炼前未主动做足够热身,锻炼时极易造成肌肉拉伤,需要积极进行对症治疗。
运动损伤发生的原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
运动损伤发生的原因较多,常见的是以下几种。建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。1、划伤:最常见的是在运动员跌倒或者是其他事故中,出现了划痕、流血或者是组织液渗透等。2、扭伤,是指在比赛中,因为不公平的环境,造成的身体失衡,造成的关节扭伤。3、肌肉拉扯。4、骨折,因在训练时意外跌落或受到外界力量影响而造成的骨折。
运动损伤是什么意思?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
运动损伤指的是运动过程中所造成的各种伤害。其影响范围很大,包括在运动准备阶段、运动过程中、恢复阶段。比如,急性的脚踝扭伤是最常见的,网球肘是比较常见的慢性劳损,其次是因为运动引起的全身伤害。运动创伤后首先要进行患肢的制动固定,避免再继续活动患肢。同时,可以使用冰袋冰敷患肢,减少内出血,然后在48小时之后再改为热敷理疗。常用的物理治疗有体外冲击波治疗、微波治疗以及局部治疗等。
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