性别:女
年龄:11
问题分析:健康指导:您好,根据您的年龄,你还处于青春期,不可过度减肥。 减肥不是依赖于偏食某种食物,而是控制总能量的摄入量,食物要多样化,保证机体的正常活动需要。注意适当的体育锻炼。希望我的回复能够帮到您。
问题分析:你好是不会引起。不孕不育的有可能会引起精神亢奋。失眠多梦。长期使用有可能会引起月经不调。建议您平时多吃蔬菜水果。
问题分析:健康指导:您好,很高兴为您解答问题,根据您提供的信息,建议您减肥不要吃减肥产品,对身体不好。 减肥是一个长期的过程,没有终点。可以考虑中医针灸或者拔罐,搭配合理的生活方式进行减肥。针灸减肥是比较安全的。避免熬夜充足睡眠,避免肥厚刺激的食物摄入,避免暴饮暴食。
问题分析:健康指导:你好 根据你的情况最好是综合性的进行调节自己的生活习惯进行减肥 建议 一 日常的饮食丰富多样搭配 可以有效的均衡营养 避免过度的单一 七分饱的饮食习惯 避免暴饮暴食的现象避免夜宵 二 适当的搭配些水果蔬菜 以及普洱茶可以促进减肥 多运动