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当众讲话时紧张致声音颤抖是社交恐惧症吗?

性别:女

我在一些场合讲话时会有预期焦虑,会出现心跳加速、声音颤抖、头脑中一片空白等一类的症状。这种窒息感就好像在特别寒冷的天气与别人对话时声音颤抖、难以说出一句完整的话的那种感觉特别像。心跳加速别人还难以发现,但是声音颤抖真的影响社会交际。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杜旭涛 医师 内科 极速问诊
二级甲等 额敏县人民医院

问题分析:你好,根据你的情况初步考虑为缺乏自信心所导致的,建议药物治疗,配合心理治疗,作用较大

曲淑芳 护士 内科 极速问诊
二级甲等 朝阳县人民医院

问题分析:保持微笑,给自己传递积极的信息,传递正能量,运用想象力使自己自信起来

黄冰 医师 内科 极速问诊
鄱阳县柘港卫生院

问题分析:你好,依据你的描述你这种情况就是属于社交恐惧症,平时多参加社交活动,多结交些朋友,没事的,积极去交往,慢慢会康复的

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:
心理指导:根据您的描述,您的症状是在一些场合讲话时会焦虑,心跳加速,声音颤抖,你是因为内心压力比较大,感觉比较敏感,有社交恐惧症的症状。建议您生活中要乐观一些。内心有烦恼不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天。有时间要多出去散散心。

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需要排除几种可能的情况,比如缺钙。还要排除可能存在的电监建议,可以小检查一下骨密度水平,微量元素,必要的时候做一下脑电图。可以适当给孩子补充一点钙,锌等。根据检查结果,调整诊断和治疗方案,随时复诊。
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一般情况下,肚子颤抖可能是由于肠炎、肌肉痉挛等病因导致。需根据具体病因,进行治疗。具体分析如下:1.肠炎:对于出现相关症状的患者,建议及时就诊,可在专业医师建议下,遵医嘱口服黄连素、吗丁啡等药物缓解治疗。也可以用热毛巾敷腹部,注意保暖。2.肌肉痉挛:建议此类患者平时避免剧烈运动,可遵医嘱服用颠茄片,腹可安等调节神经和缓解胃部痉挛的药物,日常避免暴饮暴食、辛辣刺激食物。
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全身发抖主要是由于压力过大、精神紧张、焦虑、恐惧、愤怒、情绪不稳定等原因造成的。身体颤抖通常是轻微的,没有明显的精神症状。如果有这样的症状,可以通过适当的休息来缓解。还有一种是帕金森引起的,病人会浑身颤栗,以运动迟缓、肢体或者头部静态性震颤为特征,这是一种神经的退行性病变。目前该种疾病的治疗方法是以苯海索、丙环定、东莨菪碱等为首选的药物,配合电刺激、推拿、针灸等中药。
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肌肉抖动的原因可有肌肉劳损、疼痛刺激、帕金森病、特发性震颤等。1、肌肉劳损:因为长期造成肌肉负重,导致肌肉出现经常性受累的情况,会出现肌肉的震颤。2、帕金森病:会出现不自主的肌肉震颤,表现为静止性震颤,同时还会伴有动作迟缓的症状。3、特发性震颤:肌肉颤抖常见的原因是特发性震颤,好发于在双上肢部位,表现为不自主的震颤,还有的人可以伴发着头部的不自主的摇动。
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紧张声音颤抖是每个人在压力下的表现,一些有经验的人在遇到大事的时候会表现的比较镇定,能够分析问题,声音也比较稳定,但是如果心理承受能力不强或者经验不足的人,在面对大事件的时候,声音都会有些颤抖,这是与生俱来的,也有可能是因为生活经验少。一是深呼吸让自己冷静下来,保持头脑清醒,然后根据情况调整自己的情绪,尽量减少不好的事情发生。如果这件事情是不可避免的,那么要从心理上认识它,接受它,在日常生活中可以做一些针对性的训练,比如主动找人做演讲,找陌生人做演讲,锻炼自己的演讲能力,尽量控制自己的声音颤抖,久而久之,这种颤抖就会消失。
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一般情况下,全身颤抖需进行相关检查明确病因后再对症下药。具体分析如下:首先要做的是对病人的温度进行检测。如果体温过高,就会出现寒战、全身颤抖的症状。还可以做血糖的测量,如果血糖过低,也会出现全身颤抖的症状。此外,还要考虑到癫痫发作、植物神经功能障碍等神经内科疾病。需要到神经内科做血压,血糖,脑电图,电解质,肝肾功能等方面的检查。,那么极可能是植物神经功能紊乱,需要调节自己的情绪,必要时遵医嘱口服一些抗焦虑和镇定的药物。
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一般来说,手老是颤抖的原因如下:过度紧张,过于劳累,手臂肌肉痉挛,颈椎病等情况都有可能导致患者出现手颤抖的情况。建议患者在日常生活中患者适当参加运动,比如慢跑、游泳等,还要注意个人饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,早睡早起,规律作息,不要熬夜,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。
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