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脚崴了,侧面肿了个包,如何啊..

性别:男

脚崴了,侧面肿了个包,怎么办啊?
患者年龄:20
患者性别:女
病情描述:

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
晋波 医师 外科 极速问诊
二级甲等 合肥凤凰肿瘤医院

问题分析:根据患者的情况,主要还是需要考虑为崴伤导致的组织损伤的情况,从而导致组织淤血水肿的情况。
目前主要还是需要采取活血化瘀的药物治疗,其次就是保持清洁卫生,抬高患肢。祝患者早日康复。

叶平 医师 外科 极速问诊
马王堆医院

问题分析:你好,这种情建议可以热敷,适当按摩,多休息,急性期用冰敷

袁霞 其他 极速问诊
湘南学院

问题分析:你好,根据你的情况,一般可能是软组织挫伤的,可以做热敷和按摩治疗,多休息。

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打球脚崴了的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。打球脚崴了可能会造成踝关节侧副韧带损伤、踝关节撞击综合征、踝部骨折等,打球的时候扭伤了脚踝,如果没有明显的肿胀和畸形,要注意避免过度负重慢慢恢复,如果出现明显的肿胀、疼痛甚至畸形,可以用冷水浸湿毛巾或者冰块来冰敷。同时要及时就医,做影像学检查,排除骨折、韧带断裂等。
脚崴了怎么办?
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如果你的脚扭伤了,可以进行冷敷。根据RICE的基础原理,扭伤的方法包括:1、不要勉强,不要逞强,要坚持运动和运动,不要做任何运动。2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷,一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷,同时注意不要对皮肤造成冻伤。3、尽量抬高崴脚的关节,以利于静脉回流。4、如果可以的话,可以找到弹性绷带来固定关节,无论是用绷带还是用布条固定关节,都可以降低关节的运动。在做完上述治疗后,关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况,应该是韧带受损,需要到医院做进一步的检查。
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脚崴了后快速消肿的办法:1.必须要严格的进行卧床休息,抬高患肢,这样更有利于静脉回流,利于消肿。2.需要应用一些活血化瘀药物治疗,促进局部血液循环。3.伤后48-72小时以后可以对局部进行热敷或者烫洗。4.刚刚受伤以后的病人需要积极的进行冷敷。需要注意的是,避免长期走动,同时忌食辛辣刺激性食物,有利于足部的恢复。
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脚崴了是软组织挫伤,可选食具有行气活血、消瘀止痛作用的食物,如三七、葱白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜、慈姑、茄子、山楂、丝瓜、猪血等。但一定要注意,如果还有出血现象,则不宜选用。
脚崴了多久可以跑步
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这种急性踝关节扭伤,多数至少要休息1到2周,因为多数已经损伤到一些韧带或者软组织,如果进一步运动的话可能会加重损伤,治疗上也可以外用一些活血止痛的药膏。平时要多注意休息和适当的运动,不要吃生冷辛辣的食物,要多吃蔬菜水果之类的东西。
脚崴了挂什么科
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脚崴了就诊通常挂骨科。如果分的再细一点是足踝外科或者运动医学科也可以。踝关节扭伤是临床常见的疾病,在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病,踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。
脚崴了能喝酒吗
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脚崴了之后是不应该喝酒的。首先,脚崴了之后喝酒,就会摄入相对较多的液体,尤其是进食啤酒之后体内会在短时间内摄入大量液体,液体虽然有一部分会经过肾脏排泄出去,但是,仍然有相当的一部分进入到组织间隙内,从而引发和加重脚以及踝关节的肿胀和疼痛。其次,脚崴了之后如果喝酒,势必会降低自控能力,从而使脚踝关节的稳定性进一步下降,导致二次损伤增加,所以,脚崴了之后不应该喝酒。
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脚崴了应怎么恢复
张博副主任医师
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