腰肌劳损怎么能让疼痛减轻，现在

问题分析：你好！建议你找专业的按摩师按摩针灸火罐，或用热水袋热敷腰部，注意不要烫伤皮肤

问题分析：你好，腰肌劳损腰部热敷可以缓解疼痛症状，也可以口服布洛芬等非甾体类消炎药，有止疼作用。
腰肌劳损要注意腰部保暖，避免受凉，避免剧烈运动，推拿按摩也有缓解作用。

问题分析：一般腰肌劳损表现为，腰痛，腰酸，弯腰时疼痛加重。与你长期弯腰劳动有关。建议你平时要注意休息，最好是卧床，口服活血止痛药，双氯芬酸钠缓释胶囊，萘普生片，仙灵骨葆胶囊等，用热水袋热敷腰部，贴膏药。也可以做做理疗，或者到医院拍个片子检查一下。

问题分析：你好；根据你的情况，在出现腰肌劳损的情况，建议给予腰部的按摩及理疗，以缓解病变，必要时给予腰部的热敷，以缓解病变，
在平时保持心情舒畅，并避免肢体部位过度的活动，给予卧床休息，伴有不适时到医院正规检查

问题分析：你好，建议针灸推拿结合治疗即可缓解恢复。。

问题分析：如果腰肌劳损，是可以应用外敷膏药的，也可通过理疗按摩，服用非甾体消炎止痛、活血化瘀药物治疗。如有必要可行腰椎CT检查了解椎间盘有无病变。平时避免劳累腰部损伤，避免久站久坐，注意保暖防潮。

问题分析：这种情况的话多是由于长时间久坐或者弯腰站立等不良姿势自己出现的。
简易按摩推拿结合针灸拔罐热敷综合性理疗。一般一个疗程就能恢复。但是腰肌劳损这种病重在平时的保护而不是发作以后治疗。所以平时一定要避免长时间久坐站立弯腰等不良姿势刺激。可以适当通过腰背部肌肉锻炼来恢复。（觉得我的回答有用的话请给予评价）

问题分析：你好，像这种情况减轻疼痛可以先服用芬必得缓解，或者应用扶他林软膏涂抹按摩缓解。要注意休息，避免长时间一个体位，特别是避免久坐，有助于缓解症状。