手臂和大腿上有个包，大腿上有淤青，按在上面有疼痛感

问题分析：你好，我是外科医生，根据你描述的情况以及咨询的问题，手臂和大腿上有个包，并有淤青，建议你进一步上传图片，我们才能更好诊断清楚的。

问题分析：你好：考虑是软组织损伤，在24小时以内，是需要冷敷防止继续皮下出血的。一旦过了24小时，就像你的情况是可以通过按摩患处
你好：建议你及时去医院检查，注意休息，避免劳累，注意饮食清淡

问题分析：你好，看了你的情况叙述，你的症状“手臂和大腿上有个包，大腿上有淤青，按在上面有疼痛感”不知道是不是外伤造成的，你没有说明，如果是有外伤，应当是软组织损伤，皮下毛细血管出血造成的。
你好，根据你的情况，如果没有外伤，你的手臂和大腿上都有淤血，不能除外是血液疾病造成的，建议你最好及时做血液的化验检查，明确诊断及时治疗。

问题分析：您好，我是外科的医生，根据您描述的情况考虑是血管瘤或者粉瘤引起
建议您可以到医院做个彩超看看，可以明确诊断，一般需要手术治疗，早期治疗效果好，别耽误病情。