性别：女
年龄：18
问题分析：健康指导：对于你的情况，可以补充一些桑葚黑豆枸杞桂圆这样的食物，可以改善肾脏的情况的作用，可以有一定的作用起到改善脱发的情况的作用，同时注意减少手淫的情况，可以调节自己的睡眠的情况，可以改善脱发的情况的作用
问题分析：您好，经常的手淫容易造成 肾阳虚的，表现为盗汗、腰痛、失眠、阳痿等，建议您一周手淫不要超过2次，并且积极的参加体育活动， 可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固 精丸来治疗。
问题分析：你好，长期手淫会导致肾虚，肾其华在发，肾虚故而会导致脱发首先你要戒掉手淫的恶习，节制性生活，加强锻炼，芝麻可以生发乌发，可以和点黑芝麻糊。同时，发为血之余，你也可以喝点阿胶浆生发
问题分析：你好，应及时戒除手淫的习惯，经常用木梳梳头或用手指按摩刺激头皮或用生姜摩擦脱发严重处促进血液循环，有利于头发新陈代谢，促进生长，多吃黑芝麻，黑豆，黑木耳，红枣，核桃，花生等食物
问题分析：可以，肝肾不足所导致的脱发临床表现为病程日久，甚至全部头发或全身毛发脱落，伴有头晕，耳鸣，失眠，目眩，舌淡苔白等各种症状，治疗宜补益肝肾，可以酌情况选用七宝美髯丹等加减对症状治疗。宜多食富含高蛋白质的食物。忌烟酒辛辣刺激性食物。
问题分析：你好，出现肾虚的话，这个最好时机是口服，六味地黄丸来进行治疗的。你还需要借调一下你的不良生活习惯，否则是治疗不好。
问题分析：健康指导：由于过度的自慰导致的异常的，是需要考虑是由于肾虚体虚引起的可能的，是需要慎重的，饮食上是建议适当的补充营养的，可以吃一些有壮阳补肾作用的食物的，注意节制的
