手淫导致肾虚耳鸣怎么办？

问题分析：这个肯定要先节制手淫，戒烟戒酒，坚持运动，生活作息规律，睡眠充足，这样长期的坚持，就可能恢复，而且你19岁，可能身体机能也是恢复的快的，方便话麻烦给个评价

问题分析：您好，建议您的这种情况最好戒掉这种习惯，同事要多参加体育运动锻炼，增强自身的体质。可口服六味地黄丸和肾宝合剂，坚持按疗程服用。

问题分析：这种情况可以服用金锁固精丸调理，避免或者是减少手淫，养成健康的生活习惯，避免熬夜，营养的摄入要均衡全面多样化。