性别:女
年龄:27岁
问题分析:你好,你这属于心火旺导致的,我建议中药导赤散加减治疗,背部拔罐,会好的,
问题分析:心理分析:你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致,这主要是由于你曾经经历了和网友见面喝酒被下药的事件,因为现实原因让你一时无法化解内心所产生的恐惧心理,使你内心容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪,从而容易影响到你的正常睡眠,并且出现你所叙述的心跳等躯体症状。心理指导:因此,我建议你,当前你需要考虑的是尝试来寻找我们提供的专业心理咨询服务,来帮助你在人际交往方面重新构建新的信念,理清人际界限,从而让你能更有效地控制自己的情绪,使你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。有抑郁症的患者建议要每天适当参加一些力所能及的运动,比如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等可以排解阴霾的心情。同时也可以联系一下心理医生。
问题分析:你好,失眠是生活中比较常见的一种精神疾病,根据你的描述,你属于早醒型失眠问题。其他症状都是失眠造成的并发症状。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议失眠患者在睡觉前的一个小时不要想任何事情也不要做任何的事情,使自己的身体处在一个最放松的状态,如果还是无法进入睡眠状态的话还可以听一些平稳、轻缓、柔和一点的音乐。
问题分析:你好,抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.
问题分析:心理分析:您好,不知您之前与酒精一同服用的是什么药物?如果据现在时间较长,药物毒性应已排除体外,如今的失眠与那时并无关联。心理指导:失眠心慌需要从以下几个方面进行原因探索。第一,是否有身体疾病的困扰,或者存在对身体疾病的恐惧。第二,近期是否遇到了什么不愉快的生活事件,导致烦恼增多,压抑情绪。第三,是否对未来即将参与的事件感到紧张焦虑。短时间的心慌失眠并非严重问题,只要找到原因,一切则可迎刃而解。失眠若非由于身体疾病导致的不适引起,则所有失眠都是心因性失眠,是由社会心理等精神因素导致。因此,要寻找自己焦虑失眠的原因,解决现实烦恼和内心烦恼,同时做自我的放松训练,静心冥想,都可以调节睡眠。
问题分析:心理分析:你好,新年好!感谢对我们的信任,能理解你的心情。根据所描述的情况心跳加快,失眠而这些症状与之前 的生活事件有直接间接 的关系。主要是心理上还存在焦虑紧张情绪,内心深处缺乏安全感造成的。心理指导:及时处理好心理上的紧张情绪。谁都有犯错误的时候,对过去经历过的事情做个深刻的总结,吸取以往的经验教训。平时增加体育运动量,提高身体素质,增强自信心的同时改善情绪状况。增加户外活动,转移对内在的注意。
问题分析:心理分析:失眠一般是精神压力过大造成的,根据你所叙述的情况, 考虑是心理因素的原因比较多心理指导:建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作,放松自己。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。