性别:男
年龄:30岁
怎样才能消除自己的这种心理
问题分析:心理分析:您好,对于您的情况主要是由于您自身出现了疑病症的倾向给您自身带来了很大的压力,对于这种情况需要进行心理干预辅助治疗才行,这类的患者也是比较痛苦的,治疗过程比较漫长,所以一定要有耐心。心理指导:建议您不要有太大的压力,对于目前的情况需要您根据自身的状态调节一下,疑病症是比较容易泛化的心理疾病所以需要尽快治疗才行,可以选择当地权威的医院检查一下,确诊后进行脱敏治疗配合医生的指导慢慢改善。
问题分析:你好,这种情况是叫做焦虑症,如果有条件可以做心理疏导和心理知识,也可以使用药物治疗,比如丁啰环酮
问题分析:心理分析:您好,根据您的情况,您是过度紧张,很敏感,一有点事情就胡思乱想,夸大事态发展,把事情糟糕化,使得情绪低落,处于痛苦之中。心理指导:建议凡事平常心对待,可以做些别的事情转移注意力,多学习些医疗常识,消除自己的恐惧。平时养成良好的生活习惯,适当体育锻炼,保持良好心态,可以减少病魔的侵入。