痛经腰酸可以选择针灸按摩来治疗。
痛经腰酸是因为经血不能及时排出，造成盆腔部位刺激引起的，会引起腰部酸胀和疼痛等症状，通过针灸按摩能起到舒筋通络和促进经血排出。针灸按摩是一种比较常见的理疗，在针灸时可以选择中医门诊，在专业中医的操作下进行穴位治疗。
针灸之后还要注意皮肤的清洁和卫生，最好使用消毒的棉棒进行针眼部位擦拭，可以在表面的分泌物和细菌消除，能减少感染。

痛经腰酸背痛可以做局部热敷、按摩来缓解。
女性经期前后一定要注意保暖，饮食方面也不要吃些生冷类的食物，痛经特别严重的要在医嘱下服用止痛药来缓解，也可以在月经结束后的第3-5天到医院做检查排除盆腔疾病的可能，还要确定是否有子宫内膜异位症等的情况。
经期出现腰酸背痛属于正常的表现，症状较轻的通常不需要特殊治疗，需要做好保暖，不要做剧烈的运动或者过于劳累。

痛经腰酸采用合适的药材，被认为与子宫寒冷有关。子宫寒冷也可能导致月经过少、月经不调和月经中出现血块。在月经前五天服用。月经期间不要停止服药。至少需要一个月经周期。患者平时应该保暖，不要感冒，要加热腹部。

问题分析：痛经疼的厉害是很常见的症状。主要表现为来月经时候发生小腹部痉挛性疼痛，可能会伴有全身症状。部分痛经可能是因为疾病引起的，但这种可能性很小。
意见建议：建议痛经发作时，可以去药店买布洛芬缓释胶囊来吃看看，安全可靠，没有依赖性和副作用。

问题分析：你好,痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
意见建议：因此，需要通过检查，确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。痛经疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果

指导意见：你好，痛经主要是子宫在经期出现痉挛性收缩引起的，建议你到医院进行超声检查子宫附件情况，明确诊断，对症治疗，如果痛经严重可以口服止疼药缓解症状，可以考虑用中药治疗。

问题分析：你好痛经分为原发性痛经，以及器质性疾病所导致的继发性痛经，你还应该诊断清楚才能准确治疗。
意见建议：建议避免紧张情绪，及时到正规公立医院做进一步的检查排除器质性疾病的可能必要时在医生的指导下药物治疗。

问题分析：您好；痛经，喝点红糖水,有温里的作用,有疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。疼痛剧烈时建议服用阿司匹林或阿托品肌肉注射。
意见建议：你腰酸是痛经引起，缓解痛经也许腰酸症状自然会缓解，也可以加以按摩。祝健康

指导意见：你好这种情况考虑是宫寒，建议需要注意腹部保暖，如果腹痛厉害的话可以服用元胡止痛片，不要受凉，不要吃太凉和太辣的食物可以喝点红糖水。

意见建议：你好，痛经是女性常见疾病，分原发性的和继发性的，原发性的多由于内膜管型脱落、子宫发育不全、子宫位置异常、宫颈管狭窄、以及体质和精神因素有关；继发性的，多于子宫畸形、盆腔炎症、子宫内膜异位、腺肌症、肌瘤、囊肿、粘连等因素有关。所以，如果感觉痛经较重，最好到医院妇科检查一下，以便排除疾病的存在。