性别:女
年龄:27
主治医师内科
东营市河口区中医院二级甲等
问题分析:你好,不知道你说的具体钙是多少,青年人吗,主要是通过增加饮食营养,多吃瘦肉、奶制品、鸡蛋等,多吃新鲜蔬菜水果,可以适当的补充钙剂。