性别:男
年龄:36
主治医师内科
东营市河口区人民医院二级甲等
问题分析:可能近期疲劳、劳累、压力大、焦虑、休息不好引起的亚健康。可以锻炼身体、充足睡眠、多参加户外活动、阳光快乐生活即可。睡前喝杯牛奶、热水泡泡脚。