指导意见：肾精不足一方面可能是先天的不足,也可能是因为后天情绪因素,劳累过度,房事过度所引起.可以通过食疗来改善,多吃些谷子,芝麻,狗肉,羊骨,猪腰子,干贝,鲈鱼,栗子,胡桃,山药等.

指导意见：肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理。

问题分析：根据你所说的情况，应该是肾虚，主要是免疫能力降低。宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨的食品
意见建议：平时合理膳食，注意休息，忌吃生冷大凉之物，忌吃辛辣食品。应当加强身体锻炼，经常进行腰部活动。平素需要常吃一些补肾食品。

病例分析:手淫如果不过度，通常是不伤身体的。可能是有些神经衰弱，但需要来医院面诊后才能明确诊断。
意见建议:了解关于手淫的正确的科学的知识可能对你有帮助，另外，如果有神经衰弱，也建议积极诊治。

指导意见：您好，汗多，拉稀一般认为是肾阳虚有所不足，而怕热等表现肾阴亦有亏虚，综合来说阴阳都是偏虚的表现。看您吃药后的表现，表现为易勃起，有尿意，是阴虚火热较为明显的表现，也可能与现在季节有关。 我建议您还是服中成药缓调，用知柏地黄丸和金锁固精丸继续治疗，等易勃起，尿意频好转后再次询问。

问题分析：你好，根据你上面的情况建议医院中医科中药汤剂调理，西药没有很对症的药物。
意见建议：建议一定要到医院找中医大夫开药组方，中医讲究辨证论治、四诊合参。多从补肾精益气、乌发的角度治疗，常用药物有杜仲、牛膝、熟地、何首乌等等。

问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
意见建议：建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉感谢您的咨询 。

指导意见：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主 要有腰酸 ,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉 苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.

意见建议：可以选用中成药六味地黄丸来调理,多食一些具有补肾固精作用的食物。

指导意见：建议你去吃一些比较有对身体有益的食物。首先可以吃一些韭菜炒鸡蛋，对男性壮阳是比较好的食物，另外，红枣补血也可以吃一些，