问题分析： 你的情况考虑一般体内的血液没有流通造成的行动不便的情况的，一般是正常的，不要担心的
没有关系的，不要担心，只要稍微的进行活动一下就可以了，并且最好是注意多休息，不要劳累比较好

问题分析： 脚趾头僵硬多半是痛风引起的，多半都有家族遗传史，不会无缘无故的的这个病，你可以去医院查个尿酸看看，女孩子出现这个问题一般都是体制太弱，远端肢体血液循环较差引起的不算是病，多用热水泡脚就会好的
没有家族遗传病的话，就多泡泡脚，脚通全身，泡完脚之后你会觉得全身舒畅。试一试对你没坏处的

问题分析： 你好，根据你所描述的情况常见于局部肌腱问题，或神经问题，
请到医院骨科检查确诊，明确诊断后对症治疗祝早日康复

问题分析：建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。