问题分析： 您好，建议可以采用食疗的治疗方法，如果必要的话也可以服用药物治疗。
建议平时可以经常食用桂圆、莲子、大枣、桑椹等，可以增强体质；还应注意进食一些如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于补充血容量。

问题分析： 建议您可以适当口服些硫酸亚铁，速力菲，阿胶补血颗粒等一些生血、补血药，效果不错的，
另外，要注意多吃些补血的东西，比如红枣、枸桅等，不可偏食，经常进食含铁及叶酸丰富的食物，对您的情况也是很有好处的。

问题分析：这个一般补气血就可以吃一些像，银耳红枣汤这些，就可以达到治疗的效果，滋补一段时间就会好起来了。

问题分析：一般可以多吃补血食物，像小米、大枣、胡萝卜等等，但是光靠补血食物是不行的，最好吃一些好的补血产品。

问题分析： 这种情况，一则是需要补血生血，以补充体内损失的大量血液。另一个，必须考虑到外伤后体内可能存在的淤血，需要活血化瘀（这个非常的重要），不能一味的补血，否则容易导致后患。
可以考虑使用活血化瘀与补血生血并重的四物汤来进行调理，或者直接使用四物合剂这样的中成药。平时生活上注意忌生冷油腻辛辣不易消化饮食，充分休息，不要熬夜。以上供您参考，希望可以对您有所帮助。