背部刮痧刮出很多痘痘说明体内有毒素，之所以出现痘痘，一是可能刮痧者采取循序渐进的刮发，还有一种可能是因为最近的体质有所下降，或者有一些内脏方面的病变反应。毒素较重，应该重视。

刮痧之后的当天尽量避免游泳，刮痧之后毛孔会打开，如果说当天进行游泳，很容易会导致寒气入侵而引起感冒，会导致经脉气血不通畅，刮痧之后24个小时之后就可以进行正常的生活，游泳或者是跑步。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

刮痧是以中医脏腑经络学说为理论指导，众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，所用工具是水牛角为材料制做的刮痧板，对人体具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用。

肩颈刮痧可以疏通我们肩颈的经络，疏通于堵、打撒结节，促进血液循环，代谢血液里面的毒素垃圾。可以促进新陈代谢，让这些新陈代谢的废物排泄出去，使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。

对于生疮，长痘，实际上忌刮痧及拔罐疗法，以免引起皮肤溃烂，造成感染等。多考虑是内分泌失调引起的症状，由于皮脂分泌旺盛堵塞了毛孔。平时饮食上清淡为主，禁吃辛辣刺激性食物，禁烟酒。

让颈部皮肤紧致可以通过运动锻炼，注射玻尿酸、拉皮手术等方式进行改善。
1、运动锻炼：让颈部皮肤紧致所以要多进行运动锻炼，通过运动锻炼，能够增加皮肤弹性，可以改善症状，但是见效的时间是比较慢的。
2、注射玻尿酸：一般可以通过皮下注射玻尿酸，能够达到填充效果，可以让皮肤变得紧致。但是要有经验丰富医生来操作，如果操作不当，就有可能会对局部皮肤造成损伤。
3、拉皮手术：对于皮肤松弛情况比较严重，也可以现在拉皮手术通过手术方式能够将局部多余皮肤切除掉，然后再进行缝合，可以达到紧致皮肤效果。

刮法：使用泗滨砭石刮痧板在面颊局部刮5-10分钟，然后把砭石刮板在凉水浸泡数分钟后放置牙痛相应的面部。按揉：找到下关穴，按顺时针方向按揉36圈，再逆时针方向按揉24圈。可以缓解牙痛。

通常情况下，刮痧是中医理疗科治疗疾病的一种方法，后背刮痧起痘可能是正常情况，也可能是不正常情况。
通常刮痧后可能会出现红紫色的瘀点或青紫包块。如果在后背刮痧后有起痘的现象，可能是正常现象。但是也可能是痤疮导致的，患者内分泌失调诱发而成。
治疗期间可适当进行体育锻炼，有助于增强体质；同时培养良好的排便习惯，应多吃含膳食纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水。

一般情况下，怀孕4个月能刮痧颈部，但是不要频繁刮痧。具体情况分析如下：
刮痧具有行气活血、去瘀的功效，可以排除体内的寒湿和表皮的废物。孕妇可以做一些颈部的刮痧，避免服用一些药物会对孩子产生不良的作用。4个多月以后，胎儿已经发育完全，可以通过颈部刮痧进行局部的治疗，一般不会对胎儿造成任何的伤害，但是刮痧的力度要小一点，平时也不能频繁的进行，这样才能保证孩子的健康。

脸上长斑刮痧通常不能消除。
脸上长色斑是因为皮下有黑色素的缘故，刮痧作用于体表，能让脸部的气血流通顺畅，但不能消除黑色素，也就起不到祛斑的效果。脸上长斑可以采用激光治疗，激光能精准的将黑色素分解掉，这样就能起到去斑效果，常见的色斑，如雀斑、黄褐斑、咖啡斑等，都可以通过激光消除。