问题分析：像你说的这个情况髌骨软化症这种疾病治疗起来目前在临床上是没有什么特别好的办法，因为这个地方出现了一种骨头老化的现象
意见建议：你只能是严格的卧床休息少走路，减少针对这个地方的刺激，还可以在膝关节腔内注射玻璃酸钠进行润滑作用的治疗。

问题分析：髌骨软骨软化是由于长期的膝关节长期磨损或先天性髌骨发育异常后引起的疾病，初期为髌骨下疼痛，伴有局部的压痛，运动后明显加重，苏羽需尽早使用合适的药物治疗。
意见建议：可以服用些氨基葡萄糖片，关节内注射玻璃酸钠，也可以采用中医中药，用补气活血、活血化瘀的药物治疗，有一定效果的。

髌骨软化可能会导致自身站立不稳，而出现的一个特别不好的情况，要去拍个片子看看。平时要多注意休息，补充些营养物质，增强自身的体质，拥有充足的睡眠时间，保持一个愉悦的心情。

指导意见：可以采用关节腔穿刺把积液抽出来再加压包扎。如果积液不多。可以吃一些 利水祛 湿的中药治疗。

问题分析：1:首先膝关节制动1---2周，进行股4头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节的稳定性， 2:肿胀、疼痛加剧时冷敷，48小时后改湿热敷和理疗，
意见建议：3:口服芬必得胶囊、氯唑沙宗、舒筋活血片， 4:关节内注射玻璃酸钠可润滑、营养关节面，或者关节注射曲安奈德注射液。 5:必要时手术治疗.希望我的建议对您有所帮助，祝早日康复