副主任医师外科
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
问题分析:要多注意卧床休息,不能走太多的路,也不能站得太久,自己多按摩。多食壳类海鲜食物。每日坚持喝一袋牛奶。少负重,以车代步。控制体重。改变体育运动方式,养成规律的运动习惯。进行一些功能锻炼。