主任医师内科
北京大学人民医院三级甲等
问题分析:肚子里摸起来有硬块,可能是大肠内的宿便,主要是保持大便通畅,肠道通则不会有摸到粪块,平时可以多吃粗纤维类的食物,平时要适当的运动,有助于身体内的宿便排出体外。