蒲公英喝多了是有副作用的，蒲公英主要有利尿，缓泻，退黄疸，利胆等功效，治疗湿热偏重的疾病的，通常治疗时需要对症治疗的，如果长期服用的话容易苦寒伤胃的，所以建议适量饮用。

艾叶有温经通脉，散寒止痛的作用，主要是妇科用药。对寒凉体质的妇女经常服用是有一定的好处的。对体质偏热的妇女不适用。还要注意艾叶草的浓度，如果浓度过高，长期饮用会有恶心想吐，头晕等症状，要每天适量的饮用。

新生儿每天需要喝多少水没有固定的要求。如果新生儿完全母乳喂养，每天可以口服少量温水，每次约10毫升，不需要太多次或不喝温水。如果用配方奶粉喂养婴儿，在两次喂养期间可以口服少量温水，优选每次10到20毫升，并且量不要太大。

可见轻度恶心、呕吐、便秘等反应，并且长期服用可能会引起反跳性胃酸分泌增高。最好结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。

荷叶茶喝多了副作用是根据人群来决定的，有的人喝多了容易引起腹泻，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。

绞股蓝不适合所有人使用。绞股蓝药性偏凉，脾胃虚寒，大便溏泻者服用后，可出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等不良反应，故此类人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

菊花茶是日常生活中很常见的一种茶，具有清肝明目、清热解毒、疏散风热的作用，可以用来治疗外感风热导致的目赤肿痛、头痛的症状。但是由于菊花茶的性质寒凉，所以脾胃虚寒的人是不能长期喝的，否则很容易导致出现腹泻的情况。另外菊花具有降血压的作用，血压偏低的老年人也不能长期喝菊花茶，以免出现头晕眼花的低血压表现。

经常喝葡萄糖，会使热量过高，引起发胖。另外，也不利于糖类的代谢，加重身体负担。葡萄糖可以快速给人体提供能量，被人体直接利用吸收。糖尿病的人会有危险，引起酮症酸中毒。

酸奶能促进胃肠蠕动，能够有效地调节体内菌群平衡，从而缓解便秘。但是酸奶并不是喝的越多越好，可能会肚子疼，产生腹痛和腹泻，对工作和生活造成不便，其次，在生理上，酸奶存放时间过长，喝了可能会引起食物中毒等轻微现象。

喝生土豆汁，会对肾有影响的，血压可以通过药物稳定，平常只要多吃点新鲜蔬菜。适量的运动也是有助于身体恢复。通过日常饮食调理。芹菜粥、菊花粥、绿豆海带粥等是不错食谱。水果食物帮助降压。饮食低盐，戒烟酒。